山东庄 发表于 2024-10-11 06:00:00

假期结束为何会出现感冒咳嗽等不适？

       国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。中国疾病预防控制中心研究员常昭瑞介绍，“十一”假期后出现感冒、咳嗽、呕吐、腹泻等不适症状，可能由以下几个原因引起。　　一是天气变化，假期期间气温变化可能导致身体不适，尤其是早晚温差大，容易引发感冒。　　二是人群聚集，假期期间，出游、聚会、人与人之间的接触增加，疾病传播的风险也随之增加，感染呼吸道传染病的风险也增加。　　三是饮食问题。假期期间可能饮食不规律或不卫生，包括食用不洁食物或者水源，可能导致消化系统的问题，出现呕吐、腹泻的症状。　　四是生活作息规律被打乱，假期外出旅游、访亲拜友，身体容易疲劳，导致免疫力下降，也可能导致身体不适。　　常昭瑞表示，针对出现以上的症状，我们一是要多注意休息，保证充足的睡眠，帮助身体恢复。二是要多喝水，清淡饮食。三是要对症治疗，缓解症状。四是要做好症状的监测，如果症状加重或者症状持续时间长的时候建议就医，如果诊断为流感、诺如等呼吸道或者肠道等传染病的时候，要尽量避免前往人群聚集场所，减少交叉感染。

秋日诗语 发表于 2024-10-11 07:47:05

针对出现以上的症状，我们一是要多注意休息，保证充足的睡眠，帮助身体恢复。二是要多喝水，清淡饮食。三是要对症治疗，缓解症状。四是要做好症状的监测，如果症状加重或者症状持续时间长的时候建议就医。

雨风 发表于 2024-10-11 09:49:13

减少交叉感染。

hanchao_njwj 发表于 2024-10-11 10:04:41

感谢分享，周五快乐！

淘气的中年人 发表于 2024-10-11 16:44:07

今天签到，多谢分享。

金盾 发表于 2024-10-11 17:12:48

要做好症状的监测，如果症状加重或者症状持续时间长的时候建议就医，如果诊断为流感、诺如等呼吸道或者肠道等传染病的时候，要尽量避免前往人群聚集场所，减少交叉感染。

cccx47 发表于 2024-10-11 19:32:22

谢谢分享，学习了，问好！

cccx47 发表于 2024-10-11 19:32:36

谢谢分享，学习了，问好！

王律师131813691 发表于 2024-10-11 22:02:12

学习一下，感谢分享！

远去的飞鹰 发表于 2024-10-11 22:27:35

学习一下，感谢分享！
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