大量运动就能减肥?用水果代餐靠谱吗?这些减肥的“坑”要注意了②
减肥药不能随便用 服前需要科学评估 近几年,网络上刮起了一股减肥“神药”风,各种口服减肥药和生物制剂类药品层出不穷。这类减肥药是否可以自行购买服用呢? 首都医科大学附属北京友谊医院减重与代谢外科主任张鹏:这类药一定要经过医生的科学全面评估,去看是否可以使用。如果药用对了,那是有利的,如果用错了,不适合这个人用,但是他用了,对人体是有害的。 专家建议如果要使用减重药物的话,一定要到医院的内分泌或者减重科门诊让医生做全面评估。另外减重后如果没有健康的生活方式作保障,一旦反弹,反而越来越胖。 网红减肥法是否安全? 除了减肥药,我们在网络上还经常能看到其他各种减肥方法,包括轻断食,生酮饮食等,这样的减肥安全吗?哪些人群绝对禁止尝试? 首都医科大学附属北京友谊医院减重与代谢外科主任张鹏:轻断食和生酮饮食是属于需要医生或者说营养医师指导的特殊饮食方式。比如说轻断食,如果这个人已经有胰岛素抵抗、糖尿病或者高血压,可能会发生一些意外。比如说低血糖的意外、脱水、脑卒中、心梗,有些基础疾病就会发生这些意外。比如说生酮饮食,如果使用不当,可能会造成脑细胞的功能受损,比如说记忆力变差,比如说脾气会变暴躁等问题。感谢分享:[时尚养生] 大量运动就能减肥?用水果代餐靠谱吗?这些减肥的“坑”要注意了②。专家建议如果要使用减重药物的话,一定要到医院的内分泌或者减重科门诊让医生做全面评估。另外减重后如果没有健康的生活方式作保障,一旦反弹,反而越来越胖。 专家建议如果要使用减重药物的话,一定要到医院的内分泌或者减重科门诊让医生做全面评估。另外减重后如果没有健康的生活方式作保障,一旦反弹,反而越来越胖。 凡事要合理 开心快乐每一天,幸福健康每一刻! 感谢分享{:1_485:} 感谢分享,周四快乐! 点赞.谢谢分享. 谢谢分享,学习了,问好! 学习一下,感谢分享! 周四祝福,万事如意 谢谢发表精彩内容,论坛因你更精彩! 近几年,网络上刮起了一股减肥“神药”风,各种口服减肥药和生物制剂类药品层出不穷。这类减肥药是否可以自行购买服用呢?
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