玉米须泡水竟然这么多好处！

地道云南人

! W; B6 {. [" @            玉米须是一种天然良药，在中医中被称作龙须，有很多功效。
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       1、利水、消肿
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       在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。
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; c  i" A  P/ W$ s/ e6 I       2、降三高
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0 d$ U" r8 {- y, N# {$ }/ ?1 X       髙血脂、髙血压、髙血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的，亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素K，对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。
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; r4 ~7 \* C$ ^% m# N       3、利胆作用

. |' P# \$ L$ ?. M' o, J- q       日常如果身体出现了胆囊炎或者是胆结石、脂肪肝以及糖尿病的情况，服用玉米须具有非常不错的功效。
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      4、保护心脏的作用
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      玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。

      5、治疗慢性肾炎
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+ V' X, X' H7 `) }8 J      玉米须最为主要的功效就是利尿，泡水喝之后能够有效的改善肾功能，对于身体浮肿的情况具有非常不错的治疗效果。除此之外，还具有减低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促进身体健康。

/ _" |6 D! p  q. ^       如果是身体患有了慢性肾炎，那么我们可以将干燥的玉米须和温水一起煎煮服用药液，每天服用一次就可以了。科学家通过临床试验发现，使用玉米须治疗慢性实验的方法，不仅能够降低疾病对身体的伤害，同时还可以令身体恢复健康。

      小贴士
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      玉米须没有副作用，但要注意用量，一般干的每次用3-5克就可以了，新鲜的可以适当多一些。
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4 y( L: X' R  l& t/ V( S      玉米须搭配
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     蒲公英龙须茶
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     做法：玉米须1g加上蒲公英0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g，碾碎制成茶包，沸水冲泡。

1 ]" C& y+ U1 N0 ?  h( @     功效：祛湿排毒，缓解肾炎，调整血糖，预防糖尿病并发症。

      蒲公英也是很好的天然良药，具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃、防癌等多种功能。主治急性乳腺炎、腮腺炎、淋巴腺炎、瘰疠、疗毒疮肿、急性结膜炎、咽炎、感冒发烧、急性扁桃体炎、风湿性关节炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、 肺炎、胆囊炎、急慢性阑尾炎、泌尿系统感染、 骨髓炎、阴道炎、盆腔炎、十二指溃疡、痤疮、粉刺、结石症等数十种病症。

& s! K, p5 l. A1 |3 [      玉米须菊花茶
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/ I) q" ?$ L9 w1 X* c0 Y       做法：玉米须50g加上菊花10g，用水煮沸大概20分钟后喝。
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      功效：具有降血压作用，非常适合高血压老年人喝，一天两次。
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      玉米须山楂荷叶茶

- y" Q3 R! z$ J- U2 Y+ i      做法：干玉米须60g、干山楂片30g加上干荷叶15g，用水煮开20分钟代茶饮用。
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3 q9 w+ M) s8 y- w6 P6 C9 W      功效：扩张血管，清除血管垃圾，减少血管的粘稠度，可以防止动脉硬化、降高血压作用，有延年益寿功效。

老自嗨

玉米须还有这些用处啊 厉害了
3 }2 ~8 L# C, l7 G# U( y! J( g, H% E感谢朋友分享养生知识

福运生

玉米须被称作龙须真是当之无愧。。。。实践证明。。只要热爱生活。。珍惜生活。。珍爱健康。。美好幸福的生活就会在你身边 。。。。。。。

张程远帆

每次煮玉米的时候，都带着玉米须，顺便喝的点玉米须的水，药食同源，放心。

竹子哥

玉米须是好东西，就是不好找~

云淡风轻

俺只知道玉米须泡水对心脏好

远去的飞鹰

玉米须功效：  1、利水、消肿 ；2、降三高  ； 3、利胆作用；  4、保护心脏的作用 ； 5、治疗慢性肾炎

没有蜡笔小新

感谢分享，周末快乐！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

喔坡特

玉米须是一种天然良药，在中医中被称作龙须，有很多功效。

齐鲁兵360361

原来听说这东西不错，这次弄清楚了。今年夏天到时整点吧{:1_318:}