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本帖最后由 天山雪001 于 2019-8-30 15:21 编辑 $ i9 L& P2 h8 h( l* N& X
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) \/ }( [; l x* I4 p 早晨遛弯,先找僻静的空气好的地方遛,那边有大领导居住,平时跑的车很少,居民也少,但树多,光合作用强,空气自然好。% C0 f* t" f$ W
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在那条道的尽头,又见一个大爷在撞树,穿一身白,俗话说“男要俏一身皂,女要俏三分孝”,可如今男女都喜欢穿白。 3 W9 ]( Y! ^# @: @/ D% }2 I
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大爷撞得劲劲儿的,我问,您撞了有不少年了吧?有几十年了。真不简单!我一面说,一面由衷地佩服。 不远处,另一位大爷,应该岁数更大,正在原地跳着,二十、三十、四十,真厉害!
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: G6 R3 E5 D1 Y7 I 轻轻滴原地跳跳,对血液循环,对五脏六腑,都有好处,我有段时间没这样跳了,过去跳时,还觉得肚子里有点坠坠的,坚持一段,才把赘肉跳活了。
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7 q, i( s4 `" |( ?0 |/ N( _- f F 一个废弃的小广场,有几个大爷大娘在打太极拳,虽然姿势不到位,但活动活动总有好处,特别是几个人聚在一起玩玩,总比一个人憋在屋里强百倍,何况外面空气还好呢。
' ]# i6 v4 o# M# L1 T 逛完僻静处,得去市场逛逛,顺便买点东西。一路走,一路想,得买点菠菜,据说立秋应该多吃点菠菜,秋波秋波吗,不是给谁送,嘿嘿,是自己吃。 9 M( b2 Z( H$ v) I a% g7 x# V' B' ~' t
还得买点葡萄,买时得注意连接葡萄的干得是绿色的,新鲜的,这也是俺鉴别葡萄新鲜与否的唯一标志了。现在这季节,玫瑰香葡萄不错,也比较甜。 " x- u$ W, ]1 ?
对了,还得买点猪肉,虽说猪肉最近涨价邪乎,昨晚微信说,上海已涨价到40多元了。买时问那种比较好的猪肉价格(俗称带刺的,就是把猪肋骨剃掉,但那些肋骨肉还在的肉)。回答28元一斤。
- M: z& _, p; S# n# W" T 我问,比过去涨了多少?说涨了8元。 买了近二斤,40多元。
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! } K# [% q3 V3 z- Q0 H$ O 继续走,见一个老人与孩 子在路边,老人抽着烟,孩 子玩手机,这不是“各取所需”吗?拿出手机拍,角度太小,没拍太好,又不好意思再拍。与老人聊了几句:您有六十吗?
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六十八,在细问,原来与我同岁。再说孩 子玩手机的利弊,说手机的作用,说当长辈的送孩 子上学。总之,老人又高兴也有无奈。
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连说带站的有十分钟吧,说话有点多,觉得头有点小不适,说多了伤气哦。说声“再见”后,一面走,一面微微半闭眼,默默收念收气,总算好多了,还是练得不到家,固不住气哦。
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/ l% M& m' F. w6 r' g: W 想着回去要做的事儿:焯肉,焯菠菜,做南瓜粥,想着如何把早饭搞得有点营养。咱一天不就这些事儿,当然还有上军转网,这也是必须的。
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