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常言道，日子开心是一天，不开心也是一天，就看你怎么过。
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可惜很多时候，我们总是容易较真，让自己不自觉就被各种坏情绪牵着走。
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其实生活要想轻松过，就得学会自己开导自己。
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把自己劝明白了，人也就自在了。 6 n( g$ ?# s5 ]0 l8 i6 x$ F8 b
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对别人的错误宽容些。
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有没有发现，爱生气的人，时常都有看不顺眼的事，有生不完的气。 / i* C, x, e. C/ T8 G) K
但气来气去，到最后只有一个结果，那就是，明明做错事的是别人，为此买单的却是你自己。
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人生不如意事十有八九，与人计较太多，不仅浪费时间，还会不断增加精力的投入和情绪的耗损，伤人又伤己。
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没那么重要的人和事，该放的要放，该过的要过。
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正如有句话所说：宽容别人的错，才能解脱自己的心。 8 S- o- I7 d: j& o+ k! @7 G- h
女儿读一年级的时候，班上有个很调皮的男孩，特别喜欢捉弄女生，甚至还会做出一些故意搞破坏的行为。
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有一次，女儿的头发被他抓乱了，回到家很难过。
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我忍不住问女儿：那你是不是很讨厌他？ 4 U/ v3 V& ]% ~$ F
没想到，女儿想了想，却说道：他好像也没有那么坏，有时候还很热心，会主动帮助有困难的同学。 + i, I5 P$ C7 g
听到这里，我心里十分欣慰。 , x2 |6 q& N5 L4 {! V
你看，小孩子都懂的道理，成年人有时候却犯了迷糊。 ' J) i* y8 x9 [/ S# [
说到底，包括我们自己在内，没有人会是完美的，都是尺有所短，寸有所长。 * f5 O0 P& H$ i8 k6 w$ e
遇到他人犯错的时候，可以适当批评，但不必以偏概全，更不必为此而影响自己的心情。 ( B$ }3 U8 f4 ^
与其总是揪着别人的缺点来折磨自己，不如多去欣赏别人的优点。 1 }0 x9 ^% z+ ~0 D
这样，既能及早看开想通，也能让眼睛看到更多更美的风景。 , p" C* ^+ ]. ^# Z: o) y% H0 p" x! n
对人宽容，就是对自己宽心。
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对过去的失败释然些。 7 P Z% @! v O0 o& Y+ q
有句话说得既无奈又心酸：在这个世界上，没有不带伤的人。
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我们也许很难想像，在一个不动声色的成年人背后，到底有着什么样的过去。
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但有一点可以肯定的是，能把现在过好的人，一定都有释怀过去的能力。 , l# h* u, d: ?- k: Q
有一个乐观的姑娘，她曾在地震中失去了家人，双腿也因此截肢。
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但从阴霾中走出来的她，如今却活得比很多人都豁达和坚强。 9 q9 t& Y! u! S5 r$ C
前不久，她还组织了一批截肢儿童一起登上长城，并制作公益歌曲，鼓励大家勇敢面对生活。
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她常说：我很快乐，是因为我总是能看到现在所拥有的东西。 * B9 U6 B1 W; F0 m
是啊。不管过去如何，那都已经过去了。一味咀嚼曾经的苦，只会让眼前的日子也尝不到甜。 & x$ C, v# J/ C
过往不恋，当下不负。唯有放手让前尘往事随风而逝，才能腾出双手，去迎接往后岁月的精彩。 - e' u" ~3 |3 T- G
当然，选择对过往的苦难释怀，并不是让我们没心没肺地过。 6 n' j7 T4 e* |; z( M3 `
相反，放下是为了更好地扛起。有经得起世事颠簸的勇气，才会有迎难而上的底气。 8 x p; o3 C0 d& R3 c
冯唐在书中写道：人不该太清醒，过去的事情就让它过去，不必反复咀嚼。一生不长，重要的事儿也没那么多。天亮了，又赚了。 $ ~3 q3 K, i" q) n; {+ I
前行的路上，谁都是一边失去，一边得到。 / _8 d! x7 T: R, Y0 G; D6 o) Z
既然过去无法改变，那就释然以待吧。风雨过后，阳光总会如约而至。
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对今天的烦恼看淡些 4 e8 s+ Z& z9 C1 N& N
很多人都过这样的经历，因为一点压力，越想越严重，忍不住就开始担心这个，忧心那个，最后压得自己喘不过气来。
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但等过段时间，再回头看，其实就会发现，很多都是小事，根本不值得如此在意。 - g1 A1 F/ Z4 y. u9 l+ |
烦恼处处有，看开自然无。 8 v' Q) p9 S7 d h
生活中，小磕小碰，小意外，小挫折，每天都在发生。要是什么都要烦的话，真的会没完没了。 1 a, u0 N0 I: F3 V* I }" d
有句话是这么说的：日子只能一天一天好好地过，别无他法。 ( F9 x5 Y0 H7 F3 A+ T/ S& o7 m
别烦恼明天的事，明天的烦恼让明天去烦吧。我只想开心、努力、温柔待人地过完今天。 3 {. q% k' y d$ `4 S8 ~" p
与其为明天而忧虑，不如把今天过安好。 ' O& N% f( H, S
感觉心情苦闷，有压力时，就想办法去化解。 4 @% B" e8 G5 F$ a. W! c$ H7 z" f
可以多读书，让内心变充实；多运动，尽情挥洒汗水以缓解身心的疲惫；也可以多交友，向正能量的人汲取经验和智慧。
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当你的状态变得积极主动，心态自然也会随之豁然开朗，才有能力慢慢为自己摒除负能量，建立稳定的情绪和可控的生活。
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其实我们的心就像一座房子，你把心放得足够宽，再大的烦恼也会变微不足道。 : u* V, B. S6 E5 ?6 }& M
无论今天遇到什么难题，都笑一笑，看淡一些吧。
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生活有苦有甜，尽量找一种令自己舒服的状态去过每一天，就是对自己最好的交代。 & \' _) }! x( z
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喜欢这样一句话：解不开的心结，就把它扎成蝴蝶结吧。 - P; N' m8 R3 U Z& C
谁的人生没有点遗憾呢。过得好不好，不用说服别人，说服自己就好。 ! @4 f0 G0 n# D) W
很多事，真的不必太较真。看清楚了，想明白了，比什么都强。
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发表于 2021-8-24 07:34:51
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