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日志

【#减肥#不忌五种肉】：

热度 7已有 725 次阅读2011-3-1 11:48 |

①兔肉 由于兔肉含蛋白质较多，营养价值较高，含脂肪较少，是胖人理想的肉食。②牛肉 营养价值仅次于兔肉。③鱼肉 鱼的脂肪含有多种不饱和脂肪酸，具有很好的降胆固醇作用。④鸡肉 适当吃些鸡肉，不但有益于人体健康，也不会引起肥胖⑤瘦猪肉 经煮炖后，脂肪含量还会降低

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发表评论 评论 (8 个评论)

回复 戈韵 2011-3-1 12:20
对哦
回复 hawark 2011-3-1 13:28
hahahha
回复 1814903942 2011-3-1 14:25
  
回复 小虎快跑 2011-3-2 00:04
  
回复 挥师南下 2011-3-2 07:02
  
回复 壁立千仞0307 2011-3-2 14:34
  
回复 壁立千仞0307 2011-3-3 11:24
祝朋友每天心情愉快！
回复 好风景 2011-3-5 09:04
  

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