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【每天一个汤】杜仲山楂猪肚汤: y# j/ O4 @/ c& w7 e; ?3 l
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配方:杜仲30克 山楂20克 猪肚1只 姜5克 葱10克 盐5克 大蒜10克
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8 |4 L5 V' A" @3 b' S; M做 法:1.把杜仲用盐水炒焦;山楂去核,切片;猪肚洗净;姜切片,葱切段,大蒜去皮2.把盐抹在猪肚里外两面,抹匀;把杜仲、山檀、姜片、葱段装入猪肚里把 猪肚置烟锅内,加清水2000毫升,置武火上烧沸,打去浮沫,用文火炖90分钟,停火。3捞起猪肚,切成5厘米见方的块,加入汤即可食用。
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功效:补肝肾,强筋骨,降血压。高血压小便频数、腰痛、阳痿患者食用。
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秋日诗语
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沉鱼
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