日行万步随想(2017.1.18)

新人报到2016

【第二期价值帖王第二十七帖】2017年1月18日是转业回家坚持每天10000步的第142天。

早上上班走到地铁站，然后下地铁走到单位。有零星的雨，地面湿滑，我不紧不慢走了一千九百多步，基本上把早餐的一碗小馄饨消化掉了；到单位后，烧水、打扫卫生，上楼协调一天的工作，走了700多步，找了一些报纸版面的排版和标点符号错误，竟然就感到饿了；更换新的座椅，也帮助同办公室的老师换，还有领办公室钥匙，居然走了300多步，这可没有出办公室的门啊！和师兄商量下午拍制服照片的事，找领导请假，又是近500步，这个算是比较接近心里价位的步数了。吃午饭，然后和师兄一起上下楼散步消食，不知不觉1200多步，这个活动要坚持。从单位到照相馆拍照，1100+600多步，找到门口了，还到对面马路去问人，被人家好好鄙视了一下，只是轻轻撅噘嘴指示，咱只好汗颜而退。到派出所取新身份证+到单位交房租，2000多步，虽然走了不少路，但是事情都顺利办好了，还是人熟好办事啊！转地铁回来，又是700多步，一路无语，只是默默的走路，心情不知道怎么也慢慢低沉下来。出了地铁站，突然决定去吃顿好吃的，在大街上逛了又逛，最终在宝地广场的呷哺呷哺吃了火锅套餐。吃的挺饱的，必须运动了，朝着回家的方向，故意绕远路步行，一不小心还走到了星外滩，也算游玩了一个景点，连续步行4100多步。在家里收拾东西，竟然也记录了200多步，可是我就记得洗了个袜子呀！

今天的想法和行动：学习。上午抽空看了一个章节的会计基础知识，这才几天啊！学习的知识都又还给老师了。唉！脑子的记忆力是越来越不好了。以后学习肯定要吃力了，要有吃苦的准备，最起码是做好心理上的准备。人教科安排每周一次的集中学习，这个规定很好，自己要积极参与，和小伙伴们一起学习，就不孤单了。腹中有书气自华，无论哪个方面的书本，都能增加气质和自信。加油吧，新同志！

全天总步数13644步，99%步行，1%跑步，约合9.97公里，总热量359千卡。

他是老自

勤快友善，虚心好学，是进入新单位、打开新局面的钥匙 。。{:2_348:}

车在征途

现在的年纪，真的是背书不行了，自己感兴趣的知识还行，纯专业类的只能靠边练手边体会边记忆了。
9 `3 {! m0 Y' m我在新岗位上也是这样过来的，只要坚持，都能挺过来，加油！

my2016

加油。。。。。。。。。

老自嗨

朋友的毅力真是没得说 而帖子坚持到现在 令我仰慕
感谢朋友一直以来的分享

北极村长

有毅力有恒心，成大事。

新人报到2016

车在征途 发表于 2017-1-19 10:29
现在的年纪，真的是背书不行了，自己感兴趣的知识还行，纯专业类的只能靠边练手边体会边记忆了。
我在新岗 ...

理论学习+岗位实践
只有慢慢增加新岗位的胜任能力了
还有二十多年呢
  p: }2 k$ o1 J, P谢谢车版的帮扶！
我会努力的

新人报到2016

老自嗨 发表于 2017-1-19 13:50
朋友的毅力真是没得说 而帖子坚持到现在 令我仰慕
感谢朋友一直以来的分享

谢谢关注与支持！
( i( C/ j  G1 \9 j' ]你的夸奖使我很惭愧啊！
0 T# d. a; I: ~真是不敢当！
  I2 S. ?2 c/ F我会尽力坚持！

仰望羔羊1

腹中有书气自华！年龄越大，记忆力及下降了，只能是多学多看了，别的没有办法了。

文士贝

要有毅力，要有恒心，要坚持。

想念依然

与毅力，赞一个。
自己住，很安静。
! C' s7 c2 u& E( E8 S  e( V+ f看来我每天也走很多步：
: i6 |* S3 o8 T2 v( r: w卧室－卫生间，卧室－厨房，卧室－车库，车库－车。
/ O0 M2 ]$ W2 j: h- k车－办公楼（只有一层）－办公室－实验室。停车场－超市。
2 x. }3 P& c: a车－院子－房子－房子里不同的地方。{:1_318:}

老村长重出江湖

楼主是当记者搞文字的啊，很不错！经常坐办公室的职业需要多走走，上下班绿色的多采用出行方式，环保又健康。我曾经步行上下班了一段时间，感觉也不错。由于单位距家里的距离在十公里左右，每次走需要一个半小时，略显的远了点，时间长了点，所以我最终选择了骑自行车的方式。但从锻炼的角度讲，骑自行车10公里又显得近了点，所以，我干脆不取捷径，而选择路况和风景较好的不同的路段走，这样即可以看到不同的风景，又能达到增加强度锻炼自己的目的。上下班骑车最大的问题是车多，行人多，经过的路口红绿灯多，这样走走停停的，也不爽利，所以干脆错开上下班的高峰时段，稍早或稍晚出行，这样一路骑行就爽快了许多。骑行最好的选择还是周末到郊外去，没有红绿灯的骑行专用绿道。在上面骑车子别提多过瘾了。

新人报到2016

想念依然 发表于 2017-1-20 05:01
与毅力，赞一个。
0 t/ g3 z/ Q0 J# W5 s  {2 H自己住，很安静。
. _" i* B4 R+ u+ l! t9 G看来我每天也走很多步：

3 [8 C' p8 Q1 c感谢关注与支持！小年快乐！
. C0 k7 m" X+ v) J9 n- B% B) X  u每个人都走很多路哦
- y$ P/ W* j/ _3 J5 Y) j只是没有手机的时候
我们都没有在意这些
科技先进了
; u* R* U" y* [' v" y! H我们更能知道自己生活中的细节啦

新人报到2016

老村长重出江湖 发表于 2017-1-20 14:45
) i5 I( h  }9 t- q! i. ]楼主是当记者搞文字的啊，很不错！经常坐办公室的职业需要多走走，上下班绿色的多采用出行方式，环保又健康 ...

) y  d4 q  N- I9 x- v5 K8 a感谢关注与支持！小年快乐！
) O8 m! T, \) W( s( U6 S. u# N我哪是什么记者啊！只是单位内部的政务信息让我接手，只是打杂，挑错别字，查看标点符号之类。惭愧，惭愧
+ `  e5 T0 U' B, a% n5 l% W看来你是骑行达人啊！好久没有骑自行车了，一直也有去买辆自行车，还有全套的骑行装备，可惜总是没有落实到位，只能看着羡慕别人。
那流线的头盔
那拉风的面巾
那炫酷的手套
那贴身的服装
! q$ P, P$ h* S: z3 w2 \& e7 |" ^! v还有那形式各异的自行车