军转网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫一扫,快速登录

查看: 2005|回复: 12

[原创感想] 日行万步随想(2017.6.15)

[复制链接]
发表于 2017-6-15 23:11:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 微信登录

x
【第六期价值帖王第二十七帖】2017年6月15日

! s( o' t+ S8 e0 ^" A早早醒。默默行。阳光耀眼躲树荫。7 N8 P! O# j' v9 i* t9 n  |
小馄饨。煎鸡蛋。一碗愁绪,数张照片。请请请。" a. {: j& J3 z; v9 C- b- K1 V  N& D
心如旧。人憔瘦。强颜欢笑展容颜。* t9 }# P, e. h( S. y0 H
路由坏。网线松。西梅红茶,查档签字。叹叹叹。# v3 Y3 p* v3 i3 t3 I  u4 T! N

: V# A' t- M" F1 e更难消,几经反复。匆匆走又归来。滨江花园年底开,盛况交流无数。
+ @' y3 y/ w% F, W$ d星巴克。盘失手、鬼迷心窍人恍惚。
/ l0 {$ \7 Y) V怨接电话。势只有跑路,打印签报,尽心办事忙。( q% A2 f! L. o2 ~1 _/ A$ L+ q
课题事,头脑风暴又谈。新思路惹人误。千金好买框架图,恓恓此情倾诉。5 g+ N9 d6 @7 x" m0 y7 R
君莫笑。君不见、王侯将相皆入土。
! `/ f2 ^: u+ Z; v多思最苦。休去空幻想,斜阳高挂,高楼加班处。
6 {% {" {5 p6 ?0 C) d% _: t' B5 g5 F8 X1 p1 P
昨日夜色。筹划马拉松,几经斟酌。思想激烈,不管时间与身体。! D% _6 V. z4 ^! z( x
有氧耐力跑,轻松过、时长未到。
/ r4 x$ }3 |1 [- `9 ?' D5 K只怪得、配速八分,常提醒减速。
/ D& |) w& P! ^' K# x' }# S江边。人熙熙。叹提速艰难,东躲西避。无风易汗。7 H4 O! {7 a  n" ~# Y9 a4 g6 M; c
速度不快步数多。犹记绿灯过路,红灯止、心率超标。
. N& T3 D5 r" Q% L又匆匆、挥汗也,几时结果。

" [3 x4 ?3 E, f, H

全天总步数17315步,63%步行,37%跑步,约12.65公里,消耗热量972千卡。

点评

收录于《日行万步集合帖》中!  发表于 2017-6-30 13:18
收录于“金牌帖”主帖榜中!  发表于 2017-6-17 11:10

评分

参与人数 2经验 +60 津贴 +80 收起 理由
沈阳第二故乡 + 60 + 60 很给力!
想念依然 + 20 赞一个!

查看全部评分

发表于 2017-6-16 01:14:45 | 显示全部楼层
小馄饨。煎鸡蛋,生活如此丰富。而我一杯无脂牛奶,急急忙忙往外跑。到了单位继续学习,感觉收获还不小。只是新的软件有问题,一旦关上不能再打开,必须重新启动电脑。已经向仪器厂家反映了问题。仪器还没有接收,还是厂家的。反正就是不能着急,慢慢做。

点评

感谢你一直以来的关注与支持!周五愉快!   发表于 2017-6-16 23:32

评分

参与人数 2经验 +30 津贴 +50 收起 理由
沈阳第二故乡 + 30 + 40 很给力!收录于“金牌帖”回帖榜中!
新人报到2016 + 10 谢谢精彩回复,论坛有您真好!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-6-16 23:35:36 | 显示全部楼层
想念依然 发表于 2017-6-16 01:14
  U! o$ \# T3 _小馄饨。煎鸡蛋,生活如此丰富。而我一杯无脂牛奶,急急忙忙往外跑。到了单位继续学习,感觉收获还不小。只 ...

2 V% n; G1 R, @1 @& x6 o% ]呵呵,中餐相对品种多一些~
' K* }3 O% ]: G3 y7 K. K2 r软硬件调试确实是一件麻烦的事儿,你不是厂家,只管应用就好{:1_318:} 等着他们上门服务就好~
0 N* [2 J8 U: e7 }8 m我也感觉什么事儿都不能着急,慢慢来,事情总是慢慢做好的,不能一口吃个胖子{:1_328:}

评分

参与人数 1经验 +20 津贴 +20 收起 理由
沈阳第二故乡 + 20 + 20 谢谢精彩回复,论坛有您真好!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-6-17 00:00:44 | 显示全部楼层
百忙中也能抽空培养一下闲情雅致,说明你的生活不仅仅只有眼下的苟且,还有诗和远方。
. Y/ ?0 A- P- d5 A* f为加强健身,为自己制定下跑马拉松的目标计划,这是你突破自我的一小步,加油!

点评

感谢你一直以来的关注与支持!周六愉快!   发表于 2017-6-17 00:11
感谢你一直以来的关注与支持!周五愉快!   发表于 2017-6-17 00:11

评分

参与人数 2经验 +30 津贴 +40 收起 理由
沈阳第二故乡 + 30 + 30 很给力!收录于“金牌帖”回帖榜中!
新人报到2016 + 10 谢谢精彩回复,论坛有您真好!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-6-17 00:15:32 | 显示全部楼层
大漠孤烟2015 发表于 2017-6-17 00:00
6 q+ p' s# n0 {百忙中也能抽空培养一下闲情雅致,说明你的生活不仅仅只有眼下的苟且,还有诗和远方。1 A1 ]' A" m, G* B9 ~) {
为加强健身,为自己 ...
3 r; P  A" w2 @; Q0 X
{:1_328:} 希望真的有诗~现在是打油诗~
& P0 m: o, m# X2 H# N/ @) x, R希望真的有远方~现在只能顾得了当下~5 v$ [  }+ l$ h7 @+ P
马拉松是终极目标~有在部队的底子,又有到地方后的时间,希望能有所收获~
9 ~2 D9 C; a3 l; J* O3 s谢谢你的精彩回帖,有心了~

评分

参与人数 1经验 +20 津贴 +30 收起 理由
沈阳第二故乡 + 20 + 30 赞一个!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

 growth: 6670

发表于 2017-6-17 11:15:34 | 显示全部楼层
楼主筹划马拉松,听到三字就害怕。毅力身体都要好,方能完成马拉松。

点评

希望能一直坚持下去,目前的计划是98天完成训练任务~  发表于 2017-6-21 20:29
感谢你一直以来的关注与支持!周三愉快!  发表于 2017-6-21 20:28

评分

参与人数 1津贴 +10 收起 理由
新人报到2016 + 10 谢谢精彩回复,论坛有您真好!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 微信登录

本版积分规则