【第三期价值帖王第三十三帖】2017年3月2日是转业回家坚持每天10000步的第185天。
! s/ S; K: k8 K6 w, b! F: `早上起床围着校园走了大半圈。上午是会计模拟实训开课,接触总帐、现金帐等订本帐簿和另一些分页账簿。下午是参观学习,坐大巴车到目的地,先听报告,后参观大厅、自助服务厅和廉政学习基地,也算走了不少的路。可能是新大巴的缘故吧?车里的空气不太好,让我有些头痛,回到学校计划中的走路就没能进行,卧床休息,睡了一个多小时才好起来。两位战友快七点才到,还好我到饭堂先吃了点儿东西。前面的时间上了一会儿军转网,完成一些回帖,还好抽了这个空,否则今天要欠下好多东西了。近九点他们离开的,吃饭,没有喝酒,因为明天大家都有事,这样也挺好,聊聊过去在一起的生活,时间过得好快,来上海的战友已经四年没有见面了,胖了好多。送他们开车离开,我就回宿舍换衣服跑步。今天状态特别差,右腿小腿还是有些疼痛,走了一圈才缓过来。跑了个3公里,用时超过21分钟!后来又走了一圈才完成日行万步的目标。回到宿舍洗完澡,检查小腿的状态,怎么扭也没出现疼痛的感觉了,真奇怪!做了一些俯卧撑,也没有疼痛的,我还刻意腿用力了呢!
& I3 b/ H9 L- U- b0 A) s今天的想法和行动:朋友。今天两个战友横穿大半个上海过来见我,我很是感动,战友情到这个份儿上,也真没啥可说了。不知道是不是在较艰苦的地方,更容易交到朋友,大家共同患难更容易产生感情吧!过去的种种,肯定有不愉快的回忆,但是多年以后,无论谈起什么,都是一种美好了。现在面临新的环境、新的开始,希望能交到更多的朋友!
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全天总步数10290步,89%步行,11%跑步,约合7.52公里,热量377千卡。