日行万步随想(2017.3.9)

新人报到2016

【第四期价值帖王第五帖】2017年3月9日是转业回家坚持每天10000步的第192天。

早上终于按照闹铃定的时间起床了，但是洗漱收拾用了太久的时间，下去没走多少路就到开饭时间了。上午是绩效管理的介绍，也没有怎么走路。下午到长宁参观见学，主要是授课形式的情况讲解，也没有怎么走路。还是坐的上次一样的新大巴车，空气依旧不好，开了通风也没啥效果。回程就开始头痛了，到宿舍就倒头睡，直到晚饭前。醒来才感觉好一些，略微在校园里走了走，就吃饭了。回到宿舍，躺了一会儿，看着只有4000多的步数，仿佛又开始头痛了！上了一个小时的军转网，感觉晚饭消化的差不多了，就换衣服出去跑步了。按计划跑步3公里，快走3圈多，出了很多汗。看着软件的步数到达10000，调头就回宿舍了。做了两组俯卧撑，洗澡。时间可能刚刚好，写完发完这篇帖子，在十点左右就可以睡觉了。

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今天的想法和行动：欲望。欲望（Desire）是由人的本性产生的想达到某种目的的要求，欲望无善恶之分，关键在于如何控制。世界上所有动物最原始的、最基本的一种本能。从人的角度讲是心理到身体的一种渴望、满足，它是一切动物存在必不可少的需求。一切动物最基本的欲望就是生存与存在。简单的来说就是爱与不满足。

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全天总步数10163步，62%步行，38%跑步，约合7.43公里，热量366千卡。

云淡风轻

坚持的很好，加油哦     

想念依然

为你的坚持点赞。
9 ?# Y4 }6 v7 {5 d$ O) A我觉得欲望还是有善恶的。有些人为了自己的权利，利益，不惜损害或伤害他人，这样的欲望是恶。

新人报到2016

想念依然 发表于 2017-3-10 04:34
为你的坚持点赞。
我觉得欲望还是有善恶的。有些人为了自己的权利，利益，不惜损害或伤害他人，这样的欲望 ...

/ d( {3 ~! c; T& V/ w1 ^感谢感谢！有你的支持真好！
  Q, c, k$ y; u3 T3 G是啊！欲望不能有恶的想法，否则后果很难掌控和把握。还是有些好的欲望比较好，比如定个小目标，挣**多钱的。。。。。。

他是老自

随心所欲不逾矩 。。{:2_349:}

老自嗨

只能说 坚韧不拔 赞                 

仰望羔羊1

感谢分享！                     

沈阳第二故乡

欲望：爱与不满足。这是人的本性，哈哈！

温柔胖哥

为了更好的生活欲望，努力前行。

齐鲁兵360361

感谢楼主的分享！头痛了还能够坚持万步，健身的欲望更强呗，祝贺下！

车在征途

人是能够权衡的动物，权衡产生节制，欲望才不会无限的扩大；
反过来看，满足也是如此，能达到怎样的欲望就算是满足，也是一种节制吧{:1_329:}

新人报到2016

车在征途 发表于 2017-3-13 16:56
人是能够权衡的动物，权衡产生节制，欲望才不会无限的扩大；
反过来看，满足也是如此，能达到怎样的欲望就 ...

对的，对的，人所有的欲望都应该有个节制，否则就是不健康的欲望~