【养生】906

地道云南人

9 t" a( D+ X' z0 |

黄芪夏枯草能明目

0 p6 ?4 {6 a) {3 }6 |1 B- j+ w

       湖北读者赵女士咨 询：近期总感觉眼睛不舒服，看东西模糊不清，眼珠疼痛，夜晚症状加重，用了眼药水，效果不好。想请专家推 荐一个有效的方子。

　　武汉市中心医院中医科主任医师全毅红解答：从您的症状来看，应该是属于肝肾阴虚所致的目珠疼痛、视物模糊。中医认为肝开窍于目，肝肾阴虚，精血不能滋润双眼，就会干涩肿痛。推 荐一个方子：取黄芪、夏枯草、枸杞各5克，当归2克，将夏枯草在砂锅中炒热，然后四味药放入沸水中煮开后，大火再煮3~5分钟，即可饮用。

　　方中，黄芪味甘，性微温，具有补气升阳、生津养血、行滞通痹、托毒排脓等功效，善治气虚乏力、中气下陷等症状。夏枯草味辛苦，性寒，归肝、胆经，能清肝泻火、明目、散结消肿等，常用于治疗目赤肿痛、晚上眼睛疼、头痛眩晕等。枸杞味甘性平，归肝、肾经，有滋补肝肾、益精明目等功效，可治疗肝肾阴虚、虚劳精亏、眩晕耳鸣、目昏不明等症状。《本草纲目》中也曾记载，枸杞具有“滋肾，润肺，明目”的作用。现代药理发现，枸杞中含有丰富的胡萝卜素，具有提高视力、防止黄斑变性的作用，且其所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用，故而也可保护肝 脏。当归味甘辛，性温，归肝、心、脾经，可补血活血、调经止痛、润肠通便，为补血之圣药。此方四药配伍，具有滋补肝肾、养肝明目之效，尤其善治肝肾阴虚所致的目珠疼痛、视物模糊。

　　应注意，湿热、脘腹胀满、大便泄泻者忌用，脾胃虚弱者应慎用。日常生活中注意用眼卫生。

采采

取黄芪、夏枯草、枸杞各5克，当归2克，将夏枯草在砂锅中炒热，然后四味药放入沸水中煮开后，大火再煮3~5分钟，即可饮用
6 H: T" M* Z4 R1 r, q
我要拯救一下眼睛

老兵5188

感谢分享养生知识。      

喔坡特

黄芪味甘，性微温，具有补气升阳、生津养血、行滞通痹、托毒排脓等功效，善治气虚乏力、中气下陷等症状。

老自嗨

感谢朋友分享养生知识

yelangtuji

中药明目副作用小，效果好

远去的飞鹰

肝开窍于目，肝肾阴虚，精血不能滋润双眼，就会干涩肿痛。