【养生】938

地道云南人

山药真有外用功效 涌泉穴受伤说法不准确

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       相比于《延禧攻略》，《如懿传》的中医梗可谓有增无减。其中的很多细节往往会颠覆读者对中医的常识认知。那么，这些剧情真的可信吗？

　　山药外用能消肿

　　剧中口出狂言的玫答应被慧贵妃打肿了双颊，皇后送来了化瘀膏。正好娴妃在场，她建议还可用些薏仁、三七粉、山药等，说这样也能活血化瘀。

　　薏苡仁，大家都不陌生，很多人经常用其煮粥吃，是药食两用佳品，其别名薏苡、苡米、薏仁米、沟子米。秋季果实成熟，这个季节正是它丰收的时候。薏苡仁消肿是有道理的，但是主要是消水肿。约成书于汉末的《名医别录》中记载其可以“除筋骨邪气不仁，利肠胃，消水肿，令人能食。”

　　南京市中西医结合医院脉管病科赵有利副主任中医师介绍说，三七是中医用来活血化瘀的常用药品，对治疗一切瘀血都有效果。比如清代药学著作《玉楸药解》中记载三七能“和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。凡产后、经期、跌打、痈肿，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射，一切新血皆止。”需要注意的是，没有瘀血的人是不适合使用这味中药的，因为清代流传较广的临床实用本草《本草从新》中提醒三七：“能损新血，无瘀者勿用。”

　　玫答应用这两味药是可以的，但是山药用来消肿是不是有点太业余了？甚至很多中医看到这个也觉得纯属胡扯。主要原因是，很多人只知道山药食用的作用，比如健脾胃，很少有人了解山药外用的功效。元代著名医学家朱震亨对山药的外用疗效也做过研究：“生捣贴肿硬毒，能消散。”明代著名本草著作，有中国历史上最大的方剂书籍之称的《普济方》中记载了一则用山药等药物治肿毒的外治方法：“山药，蓖麻子，糯米为一处，水浸研为泥，敷肿处。”这说明山药外用也是有消肿作用的。

　　艾草能治涌泉穴受伤？

　　剧中娴妃亲自挑选艾草，拿给双足涌泉穴受伤严重的海常在治疗风寒，艾草真的可以治疗风寒吗？但是剧中介绍海常在是涌泉穴受伤严重，有没有穴位受伤的说法？

　　艾草这味中药大家更加熟悉了，明代的药学著作《本草纲目》中有六个字的精辟概述：“温中，逐冷，除湿。”因此，剧中用艾草给海常在治疗风寒，是正确的选择。但是太医说海常在是足底涌泉穴受了伤，这一说法不太准确，一般不会说某一穴位受伤，常说身体某一部位受伤。

阳光普照王

三七：“能损新血，无瘀者勿用。”
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三金L

实用的保 健常识，感谢分享

怀念过去是我

感谢健康知识分享，周二快乐！

老自嗨

这几年没少吃山药炖排骨 哈哈

yelangtuji

山药是个神奇的植物，咋吃都好吃

蓑笠翁

      感谢分享养生知识，周二快乐 ！  

采采

哈哈，也追剧了啊      

云心月明

山药排骨汤，好喝！