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[心理健康] 【科学防护】戒烟以后还会得肺癌吗?

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发表于 2020-4-24 09:10:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  z! }! ^7 _8 \0 l/ w" ^【科学防护】
5 Q# Q- x' f5 ?  q; ^' `戒烟以后还会得肺癌吗?

2 c8 s+ g, x9 U
, c2 w1 g4 p, p7 ?9 U% ~, X   烟草烟雾中含有7000多种化学成分,其中数百种为有害物质,至少69种为致癌物。比如烟草特有亚硝胺、稠环芳香烃类、芳香胺类、醛类、金属和放射性物质等。吸烟可以导致的癌症种类非常多,如:肺癌、口腔癌、鼻咽癌、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰 腺癌、结肠和直肠癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌等。+ X1 }7 }9 Q2 n4 \7 c( f/ z
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' z7 I# y- w6 v. K戒烟越早效果越好
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不是说戒烟了就不会得肺癌,但是你戒烟越早,戒烟时间越长,得肺癌的可能性越小。吸烟者戒烟后患各种疾病的风险都在下降。戒烟不仅能够降低患癌症的风险,还能提高癌症患者的生存质量。任何年龄戒烟都是有好处的,但是,戒烟越早效果越好。英国一项研究发现,35-44岁时戒烟的人比那些继续吸烟的人,有望延长约9年的寿命。在40岁及以前停止吸烟可以将死亡风险降低约90%。
' j8 b/ E- h3 R2 x: c1 ^( K( E$ N, _" H8 v
戒烟时间越长,身体获益越大
7 X+ w4 ?+ i- V. p' [% ?+ Q/ Q# l8 U  L* c
●戒烟3个月,肺功能改善,咳嗽、鼻窦充血和呼吸急促减轻。( Z  `; o& c, i5 u

5 H- d6 `' d6 k●戒烟1年后,冠心病的发病风险降低50%。
+ s5 [" j, N2 N' D. }  D
% `& z* G  d& q& X0 _3 Y●戒烟5年,中风的发病风险恢复到正常不吸烟者的水平。% v; a' y/ E* R7 L3 ?

9 O$ N7 C( T( N3 U  ~●戒烟10年,肺癌的发生率是继续吸烟者的30%-50%。& |4 Y5 S) [3 E3 P) c4 G4 H

% W1 m. }8 o2 I9 g! q' P2 m●戒烟15年,冠心病的发病风险与正常不吸烟者相似。
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: X- i( k1 W! u6 o2 J# Q8 L
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: T9 ^0 e$ V  i/ S9 s7 C- _8 ~- G. y  x
体育健康提示大家:! Q: Q4 M! e5 i! _" P6 J
少聚集、戴口罩、勤洗手、常通风、8 b% l/ Y: m9 C$ L7 T; \% U
多运动、好心态、不吃生食、不饮生水。

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刀断水813 + 20 + 20 感谢您为论坛的繁荣做出贡献!
沈阳第二故乡 + 60 + 60 很给力!
南坡居士 + 20 谢谢发表精彩内容,论坛有您真好!

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发表于 2020-4-24 09:15:08 | 显示全部楼层
戒烟越早效果越好,我已经吸的很少了,一盒能抽一周了。

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沈阳第二故乡 + 30 + 30 谢谢精彩回复,沙发奖!

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 growth: 12010

发表于 2020-4-24 09:31:53 | 显示全部楼层
戒烟有好处。                                   

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沈阳第二故乡 + 30 + 20 谢谢精彩回复,论坛有您真好!

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发表于 2020-4-24 09:48:48 军转网 | 显示全部楼层
戒烟越早效果越好     

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沈阳第二故乡 + 30 + 20 谢谢精彩回复,论坛有您真好!

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 growth: 5680

发表于 2020-4-24 10:08:10 | 显示全部楼层
要来的跑不掉,不来的终将不来!!!生活就怕担惊受怕的活着,那不如少活几十年!!

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沈阳第二故乡 + 30 + 20 谢谢精彩回复,论坛有您真好!

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发表于 2020-4-24 10:24:00 | 显示全部楼层
戒烟越早效果越好               

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沈阳第二故乡 + 30 + 20 谢谢精彩回复,论坛有您真好!

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发表于 2020-4-24 10:59:47 | 显示全部楼层
不吸烟应该对身体有好处!

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沈阳第二故乡 + 30 + 20 谢谢精彩回复,论坛有您真好!

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 growth: 11900

发表于 2020-4-24 11:35:36 | 显示全部楼层
戒烟了三回,现在不抽了

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沈阳第二故乡 + 30 + 20 谢谢精彩回复,论坛有您真好!

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发表于 2020-4-24 11:58:02 | 显示全部楼层
8 N3 B9 O. e% l7 V6 H' {2 ]
戒烟越早效果越好,我已经吸的很少了,一盒能抽一周了。

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沈阳第二故乡 + 30 + 20 谢谢精彩回复,论坛有您真好!

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 growth: 6430

发表于 2020-4-24 17:03:34 | 显示全部楼层
戒烟:为了自己和家人的健康,必须戒烟!

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齐鲁兵360361 + 30 + 20 赞一个!

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 growth: 7780

发表于 2020-4-24 18:52:01 | 显示全部楼层
戒烟只是能最大限度地减少肺癌的发生,所以必须要戒烟。

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齐鲁兵360361 + 30 + 20 很给力!

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 growth: 12010

发表于 2020-4-24 22:33:20 | 显示全部楼层
不管何时戒烟,总是比吸烟好,快放下手中的烟吧。

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齐鲁兵360361 + 30 + 20 很给力!

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