100个民间偏方，简单好学，经济适用！为家人留着吧(81一100个)

装蝎子的水瓶

2 B4 `, p2 {  P% k* x$ L9 W+ I81、去除菜刀腥味
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& h4 T  @, ]* B. W若菜刀上沾有鱼腥味或葱蒜味，先用精盐擦一下菜刀，清水冲洗后放到火上烤一下，可消除腥味。另外，用生姜片抹擦刀刃也能消除腥味。

82、运动治膝关节痛

方法是:坐在椅子上，两手抱着大腿做膝关节屈伸运动一百次，每天做两回。
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" [4 d9 }9 g# s; Q7 E. y) J83、治疗中老年下蹲困难
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以下锻炼方法可治中老年人上下楼及下蹲困难:
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4 w0 Z7 \* p2 N! g% X* z# |( m/ c双脚内扣约45度左右，身体直立，缓慢下蹲至双膝盖内侧相碰，停顿1分钟左右，然后缓慢站起；如此反复3次。这种锻炼方法我称之为美人鱼式，效果很好。
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需要注意：

①双脚内扣度数因人而异，逐步增加。

* r2 V! T8 L) ?+ o8 _6 m% f4 a. |  m②整个动作要眼睛平视，挺胸立腰，不要低头、噘臀。

③下蹲或站起，越慢效果越好。

% f. Z) L# O: C1 S6 i# ?/ L. c. J84、热枕法治耳鸣

以大豆炒热装于布袋内，令患者枕之。冷可更换，适用于头痛项痛，还有耳鸣等。将此法用于腰痛也有功效。

85、辣椒点灸治肩周炎

% d& C3 T# W5 h1 @/ n. n# e干顶天椒数只，蜡烛1支。首先在肩周炎患处选准最痛数点，以指甲按压或紫药水做记号，然后取顶天椒1只在点燃的蜡烛上点燃，以明火快速灸在最痛处周围，1处痛点灸4至6次，每日1次，一般5至7日见效。每灸以皮肤能忍耐为度，注意不要烫伤皮肤。
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86、防治水土不服方法

' i2 G5 Y, s  _2 D: V8 {1 P南方人来北方或者北方人到南方，旅游或打工、探亲等，因水土不服全身出现过敏性皮疹，或头痛，腹泻。

1 J4 ]7 @1 w! W7 q治疗方法：老姜20片，加红糖5大勺，用三碗水煮成一碗水，凉温后服用。

预防方法：到外地先什么也不吃，只买一块生豆腐吃，就不会出现水土不服的症状。
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0 y: d. H! D) U( M87、转动脚腕降血压
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血压偏高的人踝部有程度不同的发硬现象。转动脚腕可以刺激穴位和经络，使其舒展，有助于血液运行，降低血压。

做法：盘腿坐椅上，双手抓住脚尖，慢慢(切勿用猛力)转动脚踝，左右踝部各转30至40次，每日早餐或洗浴后睡前进行。
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/ o8 p# H( i2 [88、治哮喘验方

用灸麻黄两钱(10克)、豆腐一块(约半斤)250克、加水400毫升，煮一小时后，去麻黄，吃豆腐喝汤；每周两次，三周为一疗程。
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89、韭菜汁止痒
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+ }2 j& k9 X. ?) |( v: C8 C$ D+ z用几根洗干净的韭菜揉成小团，然后用挤出的水擦患部。开始我还犹豫，结果用后还真起作用，一擦就很快不痒了。有类似皮肤病的患者，不妨一试。
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90、巧除巧防铁锈
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8 s& v! X# V5 n1 m- k+ k将石蜡捣成细末，装入玻璃瓶中，半瓶为度。再将煤油灌入瓶里，装满，待石蜡慢慢溶解了便在生了锈的铁器上涂上一层石蜡溶液，24小时后用粗布或废纸揩擦，铁锈便除去了。未生锈的铁器，在面上涂上一层这种溶液，可以防止生锈。我家物件上的铁锈就是这样处理的，效果极好。

91、用电吹风治落枕
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6 ^- q- f$ K9 h5 ]! {; d一次早晨起床后突然觉得脖子后面大筋疼痛，一扭转疼得更厉害，落枕了。我用家用电吹风在颈后及背部距离15厘米处吹了10分钟，使局部发红发热，注意不要太近以免烫伤皮肤。一天两次，我用了3－4次即好。

92、静坐可治神经衰弱

有神经衰弱的人，可采用静坐法自治神经衰弱，做法是:每天清晨和晚上睡觉前后各静坐半小时。静坐要取端坐位，头向前，两眼微闭，唇略合，牙不吮，前胸不张，后背略屈，两手叉置大腿上，上腹内凹，臂部后突，两膝不并，两腿分离，吸气要长而缓，呼气短促而自然，身体放松，胸中无杂念。这样坚持两周后，可见显著疗效。

93、治老年虚性便秘

3 ^9 w3 `8 L& r& M" T老年人便秘较常见，又因其体质虚弱，便秘多属虚秘，治疗不宜用攻下的药，否则长期会使燥结更甚。可以用女贞子30g，当归15g，生白术15g，煎汤代茶饮服。一般服药后3至7天，大便大多可趋于正常。
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' Y  J" H4 _+ v94、木棍能治手脚麻木
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( S" S8 X8 r) }( K# }小时候睡觉醒来常手脚麻木，难受得很。母亲给我一根木棍叫我夹在手指(或脚趾)间，麻木立即缓解。后来每次手脚麻木都这么做，均有效。如果不方便找木棍，铅笔、筷子、扇子把都行。木质品都行。
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95、按揉虎口可减轻头痛
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* k. n: i3 O( h) ~* c5 Z# y3 H偏头痛很痛苦。有一个方法可减轻痛苦:如果是左面头痛，就用右手按揉左手的虎口穴；如果是右面头痛，就用左手按揉右手的虎口穴，在不服用药物的情况下，会减轻头痛。

9 ]3 j) C* I8 o; V5 j) J! q2 s96、“倒行”治腰突症
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十年前，我被医院确诊为“腰椎间盘突出症”需立即手术，种种原因，手术未做。

4 a, h& x( O4 D. F) r& O& ?在稍能起床后，忍痛坚持走动，并开始练习倒着行走，每日从走几步到几十步，循序渐进，持之以恒，根据个人情况量力而行，以走到身体发热、又不太累为好，注意:找平坦的路，以免摔倒。
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97、双脚跳使我身心健康

我76岁了，最近体检没发现心、脑血管毛病，我想和几十年早晨锻炼双脚跳是分不开的。

* ?1 R# f& U' e% P' D! w% V具体做法:跳之前，找一棵树和墙边，有依靠、防摔倒。两手伸直放裤口袋处贴紧，两脚向上跳，尽量让两脚离地高一些。先往左边转圈跳100下，再往右边转圈跳100下，再往左转跳100下，再往右转跳100下，依次左右……开始跳不了500下，慢慢来，只要每天坚持，跳的时间长了，就能一口气跳500下。我从不头痛、头晕，眼不花，人们都夸我像年轻人走路一样。

/ ~, X2 q" R' H! g8 o98、黄豆根治脚后跟痛

4 ^4 x' C, M$ o$ p% m上了点年纪，不知何因脚后跟竟无端地疼痛起来，不能着地，吃药按摩都没止住，有人说可用黄豆根(土内部分)熬汤泡脚，我一试有效。

方法:黄豆根500克，洗净，掺750克水煎至水沸，略温时浸泡脚后跟，常泡常烫一日数次。

99、治风湿腿痛一方

海风滕100g、追地风100g，用高度白酒密封到大玻璃瓶内浸泡七天后饮用，每天晚餐喝20g，坚持使用可基本治愈。
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- h4 ]! U3 p1 q" T100、治嗝逆（俗称打嗝）一妙方

8 k" d7 J' L: p# V: v具体做法：雪花梨四两、生姜二两榨汁，然后兑在一起，加一勺红糖然后将汁加热，趁热将汁喝下。此方非常有效，彻底治愈。

文士贝

偏方治大病。            

知足常乐心情好

谢谢分享     

沧海2020

偏方治大病。感谢分享！

野闲

偏方也是多年经验总结。                  

沈阳第二故乡

民间偏方，不能全信，但有的很管用 。

仰望羔羊1

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周悠时光

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pengruijituan

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黄埔二期

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小太阳67

偏方也是多年经验总结。            

佛爷

打嗝时平躺，让人或自己用大拇指在胸前肋骨交叉处下压的同时向上顶，数秒见效。

江湖孤独剑

100个民间偏方，简单好学，经济适用！为家人留着吧(81一100个)
伟大的民族，遍地都是宝贝啊！

岁月是把杀猪刀

转动脚腕降血压。

北京长城

学习了，谢谢分享！！！

手机用户TX36220

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