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天然石斛的功效，石斛的吃法和食用禁忌 + ?: |. Q+ o5 b
随着人们生活质量的提高，不少人开始关心自己的健康问题，并且逐渐开始养生，很多中药材也逐渐从治病的作用，变成了养生**的作用，而石斛就是一种极好的**中药，那么大家知道天然石斛的功效有哪些吗?小编来为大家介绍。
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天然石斛都有哪些功效?" \& t6 h6 {' c( N/ k# b
1、石斛具有极好的滋补身体、养阴生津的作用，对于一些体质虚弱、以及阴虚的女性都具有极好的调理身体的作用。& {/ P' d" T1 I
2、石斛对人们的胃部健康也非常好，服用可以益胃生津，对于一些肠胃疾病也有辅助治疗的作用。
" g- _" n7 O6 H9 @: }. t' p& W 3、石斛还具有清热、润燥的作用，日常生活中对于消渴症，也就是糖尿病具有极好的缓解作用。
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, L5 ^' j D5 v9 I1 g8 E+ A* I石斛的食用方法有哪些?4 o; U4 p% E% I1 \! m
1、直接生吃：石斛是可以直接食用的中药材，新鲜的石斛直接食用，可以很好的吸收其中的营养成分，不会造成营养流失。. @9 [* Y8 @( Q4 g4 @' I' c
2、泡茶饮用：大多数的中草药都可以泡茶饮用，所以石斛也是可以的，石斛泡茶对其中的营养成分破坏也是非常小的。
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石斛有哪些食用禁忌?
4 K- R9 t8 o: H0 |! {2 F' T 1、石斛虽然具有极好的**作用，但是人们日常服用石斛依然不能过量，过量服用石斛具有一定的副作用，不利于人们的健康。
8 _) C5 Q) C1 ^* |" M) i# \ 2、石斛在日常生活中是具有一定的禁忌人群的，石斛不适合孕妇、热性病患者、以及湿热体质的人服用，以免影响身体健康。
4 A1 o/ F5 f' M 3、石斛还具有一定的搭配禁忌，日常生活中石斛不能和萝卜、泄下类中药、以及发散性的中药一起服用，会影响药效、还可能会导致不良反应。; i# N s; T; w; J7 S4 ?5 u+ |6 ^
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 秋日诗语
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IP卡
狗仔卡
发表于 2021-5-12 10:13:36
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变色卡
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千斤顶
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