生活小贴士【五十三】——— 如何健康吃米饭？

2019转岗 · 发表于 2021-6-28 06:00:13

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                                                         如何健康吃米饭？
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      1、少吃白米饭，煮饭换糙米煮。2、米饭不要煮得太烂、太软。3、少吃加油加盐的米饭。4、米饭最好当天吃完，减少反复加热。
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沈阳第二故乡 · 发表于 2021-6-28 07:51:46

米饭最好当天吃完，减少反复加热。我家总是剩米饭，下顿再吃。

pengruijituan · 发表于 2021-6-28 08:16:19

-------- 米饭最好当天吃完，减少反复加热。我家总是剩米饭，下顿再吃。感谢分享！！！

小太阳67 · 发表于 2021-6-28 09:40:32

米饭最好当天吃完，减少反复加热。感谢分享！

装蝎子的水瓶 · 发表于 2021-6-28 10:05:10

谢谢转版指导健康吃米饭！

hanchao_njwj · 发表于 2021-6-28 13:01:22

饭最好当天吃完，减少反复加热。

北京长城 · 发表于 2021-6-28 18:27:11

1、少吃白米饭，煮饭换糙米煮。
2、米饭不要煮得太烂、太软。
3、少吃加油加盐的米饭。
4、米饭最好当天吃完，减少反复加热！！！

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