生活小贴士【164】———秋冬吃冬瓜好处多

2019转岗

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' ?1 N" G- g7 N0 k                                                                     秋冬吃冬瓜好处多
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          1、它能保护心脏
  F, p% A+ G' }" f        冬瓜含水量最为丰富，钾元素含量也相当高，属于典型的高钾低钠型蔬菜。具有保护心脏的功能，并能补充水分、消肿利尿。
% U. Y) c5 Z+ U4 Q3 A$ D9 x        2、它能降低胆固醇、降血脂
0 @( k4 e1 P3 `! B        冬瓜富含人体所需的各种氨基酸，且膳食纤维含量很高，可以降胆固醇、降血脂。
; R; V% n, Z: a5 k4 Z/ D        3、防止动脉粥样硬化
) a( ]# L( ]( j; D8 c3 o) `' a5 E       冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把多余的脂肪消耗掉，对防治动脉粥样硬化有良好的效果。
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秋日诗语

冬瓜能保护心脏，能降低胆固醇、降血脂，防止动脉粥样硬化。我家经常吃冬瓜！

沈阳第二故乡

秋冬吃冬瓜好，三大功效有利于健康。

流金岁月88778

生活小贴士【164】———秋冬吃冬瓜好处多
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                                                                     秋冬吃冬瓜好处：
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; M. X5 ]1 r+ Y! w' X$ K       1、它能保护心脏
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# `* [& K+ Q! I3 L        2、它能降低胆固醇、降血脂
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        3、防止动脉粥样硬化

pengruijituan

--------- 感谢分享：生活小贴士【164】———秋冬吃冬瓜好处多。冬瓜能保护心脏，能降低胆固醇、降血脂，防止动脉粥样硬化。

大狼淘沙0

秋冬吃冬瓜好处多。谢谢分享！

小太阳67

冬瓜富含人体所需的各种氨基酸，且膳食纤维含量很高，可以降胆固醇、降血脂。
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沧海2020

冬瓜能保护心脏，能降低胆固醇、降血脂，防止动脉粥样硬化。

木仙XZA

冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把多余的脂肪消耗掉，对防治动脉粥样硬化有良好的效果。

俊刚

秋冬吃冬瓜好处多！！

hanchao_njwj

冬瓜富含人体所需的各种氨基酸，且膳食纤维含量很高，可以降胆固醇、降血脂。