生活小贴士【224】——— 防肺寒喝热粥散寒

2019转岗

               
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                                                                      防肺寒喝热粥散寒

' e! }. ~$ ~" \3 C          冷空气来袭很容易让肺受寒，这时老年人常会有流鼻涕、咳嗽、头痛等常见症状。可以选用一些辛温解表、宣肺散寒的食材，清代《惠直堂经验方》中的神仙粥就不错。有歌云：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟兑入半杯醋，伤风肺寒保安康”。温服后上床盖被，微热出小汗为宜。每日早、晚各1次，连服2天就有明显疗效。　
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沈阳第二故乡

一把糯米煮成汤，
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流金岁月88778

  防肺寒喝热粥散寒
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5 o/ A$ `5 u9 I" c元旦快乐！

小太阳67

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秋日诗语

一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟兑入半杯醋，伤风肺寒保安康”。温服后上床盖被，微热出小汗为宜。每日早、晚各1次，连服2天就有明显疗效。　

山东庄

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大狼淘沙0

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hanchao_njwj

一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟兑入半杯醋，伤风肺寒保安康。