胡萝卜炖肉：降血脂、降血压

2019转岗 · 发表于 2022-1-7 06:14:33

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本帖最后由 2019转岗于 2022-1-7 06:15 编辑

                                                         胡萝卜炖肉：降血脂、降血压
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      葛老最爱吃炖烂的红烧肉。他不吃营养品，肉、鸡蛋就是他的补品。很多中老年朋友可能会疑惑：吃肥肉不会引起肥胖和高血压吗？对此，中国科学院遗传与发育生物学研究所教授洪兴华解释说：老人不应拒绝肥肉，吃炖得熟透了的肥肉（炖两小时左右），可以降血脂、降血压、降胆固醇。最健康的做法是用红萝卜炖，最后放点红酒。& r; r# g. B# {) j

不说难受 · 发表于 2022-1-7 06:30:48

胡萝卜炖肉，能降血脂、降血压

装蝎子的水瓶 · 发表于 2022-1-7 07:16:31

吃炖得熟透了的肥肉（炖两小时左右），可以降血脂、降血压、降胆固醇。最健康的做法是用红萝卜炖，最后放点红酒。谢谢转版分享！

林林 · 发表于 2022-1-7 07:24:41

感谢分享！

天涯梦伊人 · 发表于 2022-1-7 09:09:09

感谢分享！

黄埔二期 · 发表于 2022-1-7 13:46:01

养生健康，点赞分享。

大狼淘沙0 · 发表于 2022-1-7 14:59:08

谢谢分享养生健康知识！

金盾 · 发表于 2022-1-7 15:15:09

--------- 感谢分享：胡萝卜炖肉：降血脂、降血压。老人不应拒绝肥肉，吃炖得熟透了的肥肉（炖两小时左右），可以降血脂、降血压、降胆固醇。最健康的做法是用红萝卜炖，最后放点红酒。

流金岁月88778 · 发表于 2022-1-7 17:11:09

感谢分享健康养生知识！

小太阳67 · 发表于 2022-1-7 17:14:18

谢谢分享养生健康知识！

沧海2020 · 发表于 2022-1-7 17:33:42

胡萝卜炖肉，能降血脂、降血压！

老炮兵！ · 发表于 2022-1-7 19:32:33

学习了，感谢分享！

湘妹子 · 发表于 2022-1-7 21:36:46

感谢分享！妹子祝朋友在军转网天天开心快乐！

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[养生分享] 胡萝卜炖肉：降血脂、降血压

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