不念过往，不负当下，不畏将来

南坡居士

01

生活中难免遇到难事

不必活得太紧张，太用力

塞涅卡说过：不能摆脱是人生的苦恼根源之一。如果我们头脑中装满了过去，一直把过去的负担背在身上，放在心上，这样只会压得自己喘不过气。

曾经，有一个人觉得生活很沉重，想寻求解脱之道。于是，他找到了哲人柏拉图。但是柏拉图并没有直接回答他，而是叫他背着篓子，走在沙石路上。

他每走一步就捡一颗石头放进篓子里，当走到了小路的尽头，便感觉整个人越来越沉。显然，这就是他为什么感觉生活沉重的原因。

其实我们的生活就像这个篓子一样，装的石头越多，你才会感觉越沉重。不要总把过去，背负在身上，要学会做减法，多去想想那些快乐的事情。

学会释重，放下过去，过去已经过去。挥一挥衣袖，轻装向前，你就会发现生活自然轻松了许多，也快乐许多。

' \' L  z, [4 \8 X" t5 ~/ ]% ]3 h% o

02

生活中，很多时候难免会有突发情况。与其焦急烦躁，太过紧张，不如学会接受现实，坦然面对。

担心不如宽心，放轻松些，生活不必太紧张。这个世界有太多的不确定性，无论我们遭遇怎样的境遇，都需要有敢于直面现实的勇气。

不要一直为已经发生的事情困扰，过多的懊恼，反倒会成为生活的累赘。其实很多时候，与其难过，不如顺其自然。静观其变，淡然处之，才能轻松前行。

& B7 m1 R# W: Q

03

3 Q' T/ s2 o* @  d  s4 H4 t

人生需要规划，但往往计划赶不上变化。与其强求某事要达到某个目标，不如顺其自然，过好当下的生活。

生活中有很多人，每天都在担忧明天发生的事情。可是，该发生的事情阻挡也阻挡不了。不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的当下努力，才是人生哲学。

做好当下的事情，明天有明天的可能。我们既不能自寻烦恼地去预知明天，也不能自不量力地去超越明天，不是吗？唯有认真地享受当下，才是最真实的人生态度。

罗曼·罗兰说：世界上只有一种英雄主义就是认清生活的本质，依然热爱生活。

要来的，终究会来；该去的，终究会走。人生还长，没必要让自己活得那么累。放轻松，别太紧张，别太用力。

人生最重要的是拥有制造快乐的能力。

它来源于三个方面：不念过往、不负当下、不畏将来。

: q* c; D* D1 L+ K, h+ R

沈阳第二故乡

顺其自然，过好当下，珍惜美好的生活。

林林

感谢分享！

周悠时光

珍惜当下，过好每一天！

大狼淘沙0

不能摆脱是人生的苦恼根源之一。

俊刚

人生最重要的是拥有制造快乐的能力。

文士贝

顺其自然，过好当下每一天。