生活小贴士【250】

2019转岗 · 发表于 2022-2-2 03:45:15

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穿太厚睡越睡越冷0 _" ]: S! u* {

# t' E$ v: b+ U1 Z" s1 d 中老年人因为身体相对较弱，因此会怕冷一些，冬天睡觉时喜欢多穿衣服。但这样做很不利于健康。因为人在睡眠时中枢神经系统活动减慢，心脏跳动次数减少，肌肉的紧张度减弱。如果这个时候脱衣而眠，可以很快消除疲劳，使身体的各器官都得到很好的休息。穿厚衣服睡觉，会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液蒸发，让人感到更加寒冷。
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林林 · 发表于 2022-2-2 06:25:20

天天开心快乐！

沈阳第二故乡 · 发表于 2022-2-2 06:26:21

冬天睡觉时喜欢多穿衣服。这样的习惯不好。

流金岁月88778 · 发表于 2022-2-2 09:03:34

穿太厚睡越睡越冷
感谢分享！

秋日诗语 · 发表于 2022-2-2 10:03:54

穿厚衣服睡觉，会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液蒸发，让人感到更加寒冷。

山东庄 · 发表于 2022-2-2 15:37:02

祝战友们新春快乐！虎年吉祥！

大狼淘沙0 · 发表于 2022-2-2 16:01:46

穿厚衣服睡觉，会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液蒸发，让人感到更加寒冷。

老炮兵！ · 发表于 2022-2-2 16:51:10

感谢分享！祝新年快乐！

金盾 · 发表于 2022-2-2 17:13:23

--------穿厚衣服睡觉，会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液蒸发，让人感到更加寒冷。感谢分享！！！

hanchao_njwj · 发表于 2022-2-2 17:34:54

穿厚衣服睡觉，会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液蒸发，让人感到更加寒冷。

文士贝 · 发表于 2022-2-2 20:01:26

冬天睡觉时喜欢多穿衣服。这样的习惯不好。

小太阳67 · 发表于 2022-2-2 22:36:33

祝战友们新春快乐！虎年吉祥！

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