生活小贴士【252】

2019转岗 · 发表于 2022-2-8 05:52:27

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维生素补充剂小常识* t$ ]# N* R: {
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有人认为服用维生素补充剂很方便，因此就用维生素补充剂代替水果和蔬菜。有关专家表示，维生素补充剂是不能代替蔬菜和水果的。只要条件允许，应尽量从食物中摄取维生素，如果是因为某些特殊情况导致不能全面有效获得维生素，则可以考虑食用维生素补充剂。1 I% B7 D( w" d l1 w2 b: M9 B/ z

文士贝 · 发表于 2022-2-8 05:58:43

食物中的营养是药物无法代替的。

林林 · 发表于 2022-2-8 06:31:15

感谢分享！

流金岁月88778 · 发表于 2022-2-8 07:20:00

感谢分享健康知识！

小太阳67 · 发表于 2022-2-8 10:20:03

感谢分享健康知识！

大狼淘沙0 · 发表于 2022-2-8 11:36:08

维生素补充剂是不能代替蔬菜和水果的。

秋日诗语 · 发表于 2022-2-8 12:59:55

有关专家表示，维生素补充剂是不能代替蔬菜和水果的。只要条件允许，应尽量从食物中摄取维生素，如果是因为某些特殊情况导致不能全面有效获得维生素，则可以考虑食用维生素补充剂

我小旭 · 发表于 2022-2-8 15:16:59

感谢分享，周二愉快！

hanchao_njwj · 发表于 2022-2-8 16:03:51

维生素补充剂是不能代替蔬菜和水果的。感谢分享！

山东庄 · 发表于 2022-2-8 18:02:50

感谢分享健康知识！

老炮兵！ · 发表于 2022-2-8 20:32:50

学习了，感谢分享！

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