生活小贴士【287】

2019转岗 · 发表于 2022-3-28 02:01:13

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预防颈椎病的方法' \$ O" J3 S1 | N7 \

) A1 L# s% C- D, Y! ?3 A 1、空调房颈椎要保暖；2.电脑桌不要高于70厘米。3.工作一小时后，可在座位上顺时针转动脖子，然后再逆时针转动。这种简单的活动，对放松颈部紧张的神经十分有效。6 R, q0 K+ R2 [+ E+ g

2019转岗 · 发表于 2022-3-28 02:05:55

推荐一首《不得不爱》，请欣赏！

沈阳第二故乡 · 发表于 2022-3-28 04:21:34

预防颈椎病的方法，简单易学。

林林 · 发表于 2022-3-28 05:34:54

感谢分享！

文士贝 · 发表于 2022-3-28 06:00:42

预防颈椎病的方法，简单易学。

流金岁月88778 · 发表于 2022-3-28 08:55:50

感谢分享健康知识！

金盾 · 发表于 2022-3-28 09:45:53

--------- 感谢分享：预防颈椎病的方法。 1、空调房颈椎要保暖；2.电脑桌不要高于70厘米。3.工作一小时后，可在座位上顺时针转动脖子，然后再逆时针转动。这种简单的活动，对放松颈部紧张的神经十分有效。

秋日诗语 · 发表于 2022-3-28 10:31:36

1、空调房颈椎要保暖；2.电脑桌不要高于70厘米。3.工作一小时后，可在座位上顺时针转动脖子，然后再逆时针转动。这种简单的活动，对放松颈部紧张的神经十分有效。

小太阳67 · 发表于 2022-3-28 10:36:21

工作一小时后，可在座位上顺时针转动脖子，然后再逆时针转动。这种简单的活动，对放松颈部紧张的神经十分有效。

湘妹子 · 发表于 2022-3-28 11:24:27

感谢分享！妹子祝朋友在军转网开心快乐每一天！

大狼淘沙0 · 发表于 2022-3-28 16:23:32

预防颈椎病的方法，谢谢分享！

老炮兵！ · 发表于 2022-3-28 22:19:11

学习了，感谢分享！

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