生活小贴士【301】

2019转岗 · 发表于 2022-4-11 05:41:17

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健康小常识8 w+ ?& n( {( U3 `* S% q

* U, @1 P. r. ~& M# s) O 1.每天走路1小时；2.每天最少开窗半小时；3.用干毛巾擦背；4.就着葱蒜来吃饭；5.每天喝点绿茶；6.一口饭嚼30次；7.睡够7小时；8.少吃点糖；9.吃肉时喝杯红酒；10.莫生气，保持良好的心态来包容身边的人。

2019转岗 · 发表于 2022-4-11 05:44:37

推荐一首《篱笆墙的影子》，请欣赏！

秋日诗语 · 发表于 2022-4-11 08:21:03

1.每天走路1小时；2.每天最少开窗半小时；3.用干毛巾擦背；4.就着葱蒜来吃饭；5.每天喝点绿茶；6.一口饭嚼30次；7.睡够7小时；8.少吃点糖；9.吃肉时喝杯红酒；10.莫生气，保持良好的心态来包容身边的人。

这十点记住！谢谢分享！

沈阳第二故乡 · 发表于 2022-4-11 08:48:11

好生活习惯，靠是养成和坚持！

林林 · 发表于 2022-4-11 09:23:28

感谢分享！

大狼淘沙0 · 发表于 2022-4-11 10:26:37

莫生气，保持良好的心态来包容身边的人。

小太阳67 · 发表于 2022-4-11 10:27:21

莫生气，保持良好的心态来包容身边的人。谢谢分享！

金盾 · 发表于 2022-4-11 10:42:03

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1.每天走路1小时；2.每天最少开窗半小时；3.用干毛巾擦背；4.就着葱蒜来吃饭；5.每天喝点绿茶；6.一口饭嚼30次；7.睡够7小时；8.少吃点糖；9.吃肉时喝杯红酒；10.莫生气，保持良好的心态来包容身边的人。感谢分享！！！

湘妹子 · 发表于 2022-4-11 12:06:35

感谢分享！妹子祝朋友在军转网开心快乐每一天！

山东庄 · 发表于 2022-4-11 13:53:22

谢谢分享

老炮兵！ · 发表于 2022-4-11 22:28:55

学习了，感谢分享！

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