闲话避暑纳凉
今年的夏秋，似乎格外热。自从入伏以来，高温持续，一波接着一波。虽然8月7日已立秋，但秋虎更狂，高温却持续到40度以上。生活在作为火盆之一的不少重庆城里休闲之人纷纷外出避署，去寻找自己的清凉世界。而那些坚守阵地，靠空调降温的人们，傍晚也相约走出家门，就地亲近自然，放风纳凉。
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' w- ]0 L9 p7 `6 u; n% f为此，引出了“避暑”与“纳凉”的话题。“避暑”，有三重含意: 一是辟除暑热；二是天气炎热时到凉爽的地方去住；三是避免中暑。
“避暑”一词，最先出自《墨子·公孟》: “今我问曰: 何故为室？曰: 冬避寒焉，夏避暑焉。”而现在人们说的避暑，一般指的是“天气炎热时到凉爽的地方去住”。但最先把避暑作为一种生活享受并形成避暑行宫的，恐怕应是清代的承德避暑山庄了，不过那时的避暑是一种奢侈的皇家生活，普通百姓是望尘莫及的。
但而今承德还算不上我国的避暑胜地，被誉为中国四大避暑胜地的是: 河北省秦皇岛市的北戴河、河南省信阳市的鸡公山、浙江省湖州市的莫干山和江西省九江市的庐山。
如今避暑已走进普通老百姓的生活，并成了一种时尚。随着人们避暑需求的日益增加，也给一些地区的发展带来了商机，随之避暑开发项目也越来越多， 如度假区、农家乐、康养中心等。
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秦皇岛市北戴河
信阳市鸡公山
湖州市莫干山
九江市庐山
5 S' B" k! K. |+ @; O作为火盆之一的重庆城里人，避暑已成潮流，其避暑地大多去三处: 一是石柱黄水；二是武隆仙女山；三是贵州遵义桐梓等。避暑方式大致有三种: 一是买度假房，避暑地固定，一般三个月左右；二是租度假房，避暑地不固定，一般一到两个月；三是旅游避暑，时间、地点较灵活，一般时间较短。前两种适合退休赋闲之人，后一种适合上班簇休高温假。
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石柱黄水度假区
武隆仙女山度假区
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城里人避暑也是因人而异，各取所需。我和老伴、女儿、外孙女这次上仙女山，就属于旅游避暑。
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4 X6 ]5 z; b& r u, c. Z M( Y) T仙女山大草原
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“纳凉”，即乘凉。意思是指在凉快的地方小息。小时候在乡下，我们那里的人叫歇凉。
“纳凉”一词，出自北宋文学家、诗人秦观的一首七言绝句《纳凉》:
携杖来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。月明船笛参差起，风定池莲自在香。
“纳凉”和“避暑”虽然都是为了享受清凉，但其方式、层次、时间都有区别。纳凉的方式是随意的，层次是低的，时间是短暂的。最重要的是，无需成本和费用。说别了，就是哪儿凉快就到哪儿呆会儿。地点可以是树荫下、河堤、江岸，也可以是山洞、防空洞等。
记得小时候在乡下农村，盛夏酷暑，除了扇子，没有别的降温工具和设备。白天在地里干活太热了，一般去树荫下歇一会儿凉；夜晚，热的睡不着觉，就到院坝、山坡或丫口打凉铺乘凉，并在旁边烧一堆蒿草烟驱赶蚊虫……大多以这种方式纳凉。
如今社会发展了，科技进步了，空调也进入了普通百姓家，人们再也不会因天气炎热睡不着觉了，但纳凉还是少不了的。不过现在的纳凉，应该说只是一种夏日生活的调味剂。人们在忙碌之余，可去超市、茶馆、野外或江岸享受一下清凉。因为超市、茶馆有空调，林间、江岸有凉风。尤其是家住江岸的人们，每当盛夏酷暑季节，一到傍晚都纷纷走出家门到江边戏水、纳凉。
因此，“避暑”、“纳凉”，虽各有千秋，但都是人们盛夏的一种生活，一种闲情，一种享受。
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9 i) x& X/ A# Y2 {3 u! d龙洲湾江岸戏水纳凉人
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