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军转网»军转论坛 › 军转生活 › 军嫂家园 › 莲白炒肥肠
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查看: 29|回复: 9

[家有美食] 莲白炒肥肠

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小太阳67vipuser isforevervipuser

 growth: 11995
发表于 2023-4-25 05:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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制作
净锅入化猪油和熟菜油烧热，
投入卤肥肠块煸炒至干香，
下入干辣椒节、花椒、姜片和蒜片炒香，然后倒入莲花白片，
烹入少许清水，调入盐和味精，用大火炒至断生入味且水分将干时，
出锅装入烧至滚烫的砂煲内，即成。

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元兵vipuser isforevervipuser

 growth: 11995
发表于 2023-4-25 07:32:34 | 显示全部楼层
家有美食，分享美味
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流金岁月88778
发表于 2023-4-25 07:55:54 军转网 | 显示全部楼层
感谢分享美味！莲白炒肥肠
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黄埔二期vipuser isforevervipuser

 growth: 11245
发表于 2023-4-25 08:18:55 | 显示全部楼层
美味欣赏，谢谢分享。
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我做主vipuser isyearvipuser

 growth: 11980
发表于 2023-4-25 10:54:57 | 显示全部楼层
点赞.谢谢分享.
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周悠时光vipuser isforevervipuser

 growth: 11995
发表于 2023-4-25 11:10:58 | 显示全部楼层
莲白炒肥肠，看着就想吃~
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gldd
发表于 2023-4-25 12:17:46 | 显示全部楼层
祝大家天天开心快乐！
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cccx47
发表于 2023-4-25 14:58:30 军转网 | 显示全部楼层
谢谢分享，学习了，问好！
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远去的飞鹰vipuser isforevervipuser

 growth: 11740
发表于 2023-4-25 18:12:12 | 显示全部楼层
学习一下，感谢分享
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淘气的中年人vipuser isyearvipuser

 growth: 10435
发表于 2023-4-26 11:11:04 | 显示全部楼层
家有美食，分享美味
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