黄埔小常识

黄埔二期 · 发表于 2023-5-13 02:00:00

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【喝酸奶有助缓解坏情绪】
研究表明，肠道健康也会影响情绪，常喝酸奶可以减少与情绪和疼痛感有关的大脑区域活动。此外，酸奶富含钙，有利于人体吸收。体内缺钙的人，神经系统处于过度兴奋的状态。小孩子缺钙会哭闹不停，成年人缺钙容易出现急躁情绪，表现为神经质。因此，心情不好时不妨喝点酸奶。

秋日诗语 · 发表于 2023-5-13 06:36:01

小孩子缺钙会哭闹不停，成年人缺钙容易出现急躁情绪，表现为神经质。因此，心情不好时不妨喝点酸奶。

淘气的中年人 · 发表于 2023-5-13 07:59:28

周六快乐，感谢版主分享。

周悠时光 · 发表于 2023-5-13 08:22:29

喝酸奶有助缓解坏情绪~

我做主 · 发表于 2023-5-13 10:53:09

点赞.谢谢分享.

老炮兵！ · 发表于 2023-5-13 13:07:30

学习了，感谢分享！

gldd · 发表于 2023-5-13 13:39:04

祝大家天天开心快乐！

cccx47 · 发表于 2023-5-13 15:22:45

谢谢分享，学习了，问好！

远去的飞鹰 · 发表于 2023-5-13 17:10:53

心情不好时不妨喝点酸奶。

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