开心的良方！（建议收藏）

黄埔二期

有人说，要把开心当作一种习惯。
多吃些自己想吃的饭菜，多做些自己想做的闲事，人这一生，总要有松有紧，生活才有滋味。
曾经看过一个报道。
& ~; |5 t! ^$ C6 x主持人采访了一位百岁老人，问道：“您长寿的秘方是什么？”
老人笑了笑：“我没有什么长寿秘方，每天开开心心生活就很好。”
其实啊，健康和开心是相辅相成的关系。每天开开心心，身体自然安康。
- \, S7 x% O0 v$ n, U人，总要开心了，才能有更好的心情和精力去面对生活。

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% c/ h, J) x# {0 |9 I下面是主编君整理的能让你开心的良方，送给所有人：
/ V# u# x$ H1 ?, `1. 要有一颗自嘲、宽解的心。
  I2 Z8 a' ^  Q( C人生如海，注定一生不会风平浪静，伤害、泪水会有很多，所以要有一颗自嘲、宽解的心，才不会让自己陷于痛苦中不能自拔。
) ^7 C9 o& x# X% E# }% S2. 要有自己的思想。
2 J% [  L" b" X" A一个人之所以与众不同，就因为他不只有不同的外表，更有不同的思想。外表再出众，如果没有思想，人云亦云，永远只会是昙花一现。
6 a# Z3 P9 {  {; ~0 Q# i* ?3. 时时保持一颗童心。
0 Q% M! ^) ?6 k- z童心之所以纯真，就因为简单，而简单是快乐之源，想让自己远离忧伤，就让自己保有一颗童心。
4. 记得为自己而活。
) l' `7 t2 h" b4 a**也好，伴侣也好，工作也好，都不会是陪你最长久的一个，唯有自己才是自己永远的伴侣，所以记得为自己而活。

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( K9 F. g1 O5 y5. 以自己健康为重。
) p# K# I1 }4 r9 G' a6 z平时我们总想着照顾人，可如果自己病了，却不一定有人能全身心照顾你，有时还会状况百出，所以健康的我们才是最好的。
6. 精心呵护自己，让美持久。
9 A. R/ Z/ B/ c9 F, {4 o$ }不管你有多老，爱美之心不可消失。每天都要让自己漂漂亮亮、精精神神的，才会赢得别人的肯定。
( j- s, l& }7 A7. 爱情不是我们的快乐之源和生活的全部。
9 J/ r; h' D0 h* F' K; u) T爱情虽美，但不一定长久，如果哭比笑多了，那就放手吧。
9 ]% G1 s& E2 d# p! M/ q8. 对待伤害你的人，要潇洒地说：拜拜。
; X, `9 G% l9 T9 Z为情所伤是很常见的事，如果困倦于此，只会让自己很不堪，还不如挥挥手，就像一缕青烟飘去无影踪。

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9. 对待消费，不能盲目。
虚荣、攀比是人性永远的弱点，往往会使人失去理智。所以记得保持清醒，买自己想买的，买自己要买的。
10. 不要压抑不良情绪。
不开心的时候，尽快使用有效的方法来排遣，不要让它淤积的过久。如散散步、听听歌……
5 R3 [3 l- _5 w: d$ p  t  q11. 偶尔让自己透明，不要顾忌他人的评论。
. |8 l1 {1 ~7 Z+ j' n有些事，闷着只会让我们更闷，找人倾诉，也是一个不错的排解方法。12. 对待朋友，君子之交淡如水，平平淡淡才是真。
( H! D+ p5 p. g1 o7 }3 G9 p% H- O) Q真正的朋友，就是：真诚相待，不相欺；以心换心，不相负。
13. 对待“敌人”，不自以为是，也不要太记仇。
记得多一个朋友多一条路，没有永远的敌人。
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% U( _  y! T' }3 o7 @* D7 c14. 对于不相投的人，以礼相待，距离增加。
( M9 z# r" t% e8 g  b$ Y- F$ A0 [15. 对于中伤自己的人，鄙视与无视他是最好的回击。
) t4 y% }0 h  M. B16. 对于伤痛，让时间来慢慢抚平，没有过不去的坎。
+ V4 p# l7 m: m+ a5 E# Y17. 对于快乐，我们尽量保持，让它们呆的久一点。
+ Z# ]- [% \7 M( h8 M6 j8 D% M18. 对于工作，我们努力但不抓狂。
( W! F& _( s0 W: {0 Z; L$ G, N19. 对于娱乐爱好，我们时时都不放弃，但不玩物丧志。
20. 对于家庭，我们忠诚但不刻板。
21. 对于金钱，我们追求但不守财。
22. 对于享受，我们不错过但不放纵。


$ T# r$ y6 I+ j% b) T1 i3 r人活一世，不就是图个开开心心。
: X; X$ Q  v  T' M9 g% q开心点吧，别太计较得失，以后你会发现，人生不在于得失，而在于经历。
$ o; z- g3 f6 g+ T7 e开心点吧，别太在意金钱和欲望，老了之后你会发现，对你来讲最重要的标签就是“健康”。
开心点吧，没什么值得你忧愁，因为有饭可吃，有衣可穿，有路可走，有地方可住，有良人相伴。
* m# y; l8 c/ k9 d3 `* E余生漫漫，让开心成为一种习惯，让快乐常伴身旁，用最舒适的心情，过最从容的生活。
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流金岁月88778

真正的朋友，就是：真诚相待，不相欺；以心换心，不相负。
感谢分享！

淘气的中年人

周四签到快乐，吉祥幸福安康。

林林

感谢分享！

金盾

人活一世，不就是图个开开心心。开心点吧，没什么值得你忧愁，因为有饭可吃，有衣可穿，有路可走，有地方可住，有良人相伴。余生漫漫，让开心成为一种习惯，让快乐常伴身旁，用最舒适的心情，过最从容的生活。

淘气的中年人

周四签到快乐，吉祥幸福安康。
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淘气的中年人

林林 发表于 2023-10-19 08:01
6 ^$ T* i5 z5 ]6 B) ~) m) E  ]感谢分享！

周四签到快乐，吉祥幸福安康。

奇兵

谢谢分享。祝大家开心快乐每一天！

cccx47

谢谢分享，学习了，问好！