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春季,是过敏性疾病的高发季。很多人频繁打喷嚏、揉眼睛、浑身痒、呼吸不畅……戴帽子、墨镜、口罩等各种全副武装,这些“过敏星人”在抗争过敏的路上,尝试各种“妙招儿”,极力想避开“过敏”那些坑。 这些“招儿”真的有效吗?本期北京大学人民医院呼吸与危重症医学科主任医师马艳良、耳鼻咽喉头颈外科主任医师王旻,对大家关注的过敏疑问答疑解惑。 为什么他过敏,而你没事? 因为每个人的体质不同,过敏原不同,过敏的发生也与个体的内因有关,即过敏体质。所以在同等情况下,对于同样的物质,有的人可能容易过敏,而有的人则不会。 临床上,还经常见到,父母不过敏,**会过敏,也是源于**的发育成长与父母的体质是不完全一样的。 值得注意的是,长期的不良生活习惯,如喝酒、大量抽烟、熬夜、不规律饮食等,可能导致机体免疫力紊乱,从而增加过敏的风险。 专家建议,不要过于担心过敏,更不用因为过敏去焦虑,因为焦虑也是诱发过敏的一个重要原因,过度焦虑可能激发身体的免疫反应。 环境太干净,越容易过敏? 是的。过敏患病率增高,其中一个很大的原因是过于干净的环境。 经常有人这样说,在国外农场和农场地区生活的**很少得病。早期的一些研究也发现,生活在农场里的**,接触动物机会多,细菌、寄生虫感染的几率会高,反而出现过敏的几率会更少。他们从小生活在充满自然微生物和尘土等不太卫生的环境中,却让他们的免疫系统得到了锻炼,增强了其抵御过敏的能力。 从研究中得到证实,学龄前期尤其是新生儿期是**免疫系统形成的重要时期,早期免疫系统接触抗原(不论是天然或人工的)后,极易导致终生或长期的耐受,会将环境中的刺激物默认为“朋友”。而在成人后再接触到陌生的过敏原,则会激活一些过度的免疫反应。 但专家提示,并不意味着所有**都能通过这种方式避免过敏。对于过敏问题,仍需要综合考虑多种因素,并采取适当的预防和治疗措施。大家应该避免过度清洁和过度使用抗菌产品,同时保持适度的卫生和清洁。 2 f# R3 S' W2 t/ D/ n3 j
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