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生姜保 健防 病的吃法：含服姜片
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含服姜片：
8 w. A" Y& K4 Y) M2 M" s) E 1、将生姜刮去皮（姜皮属凉性），每天切四五片生姜放在碗内，要切得像厚纸一样薄，切得太厚，很辣；
4 B; ]. S1 @* M. p" a" \" S 2、每天早上起来，先饮一杯开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，含 10～30 分钟；
. ]% R2 r3 Y, s 3、将姜片咬烂，让生姜的气味，在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。 |
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狗仔卡
发表于 2024-6-3 02:00:00
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