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补 血 佳 品:桑葚7 z+ E* w6 o* A: p/ S u! K. a
: L5 R* y1 Q1 S. f) I" r 滋 补 肝肾、养 血滋 阴。
0 ^# j1 Y: T) u: R 中医认为桑葚味甘、酸,性寒,入肝、肾二经,具有滋补肝肾、养血滋阴之功效,用于肝肾阴虚、眩晕失眠、消渴、便秘等病症。
' m% g8 V; z+ H8 R6 d- b 桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分,具有多种功效,被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。
' G& \/ n3 [$ f' f# o 桑葚龙眼茶:补 血、健脾、养气。
+ R, }5 X/ R% a9 x" W 中医推荐,将桑葚、龙眼两款补血之品加陈皮配伍补 血代茶饮。0 m z' E. k# M. t% G) T% m) }
做 法:桂圆10颗,桑葚5克,陈皮3克,用开水冲泡即可饮用。
* x) B V* x) g5 t5 L" j B/ T 桑葚龙眼茶既补 心血、肝血,还健脾养气,喝起来味道甘甜,气味芳香,美味又滋 补。龙眼,性味甘平,入脾、心,有补 心脾、养血安神等功 效。 |
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