与黄昏对酒，和晚霞牵手

黄埔二期

人生忙忙碌碌几十年，平凡的日子里，万千琐粹事都经历了个遍。
8 q8 R$ I; I) V' p: T+ n5 C终于明白，万物都有自己的节奏，每个人都有自己的轨道。
. A% \* K' Y* Z小闲就是欢乐，小清就是安静。
' A# P1 x- b0 R% R2 \6 Q也终于明白真正有福气的人，都是内心松弛，做人豁达，做事乐观的人。
/ i$ g  Z. d+ {1 H) R《菜根谭》中有言：“福莫福于少事，祸莫祸于多心。”
7 i* D9 A# w9 k' h( t+ s人大多数的痛苦是因为操心太多，放下太少，才会一直在那个深渊里走不出来。

, |7 j' o9 e8 T) @* E* n懂得放下，学会释怀，才能走得踏实，活得轻松，过得美好。
学会让自己有一定的松弛感，才能在细碎的生活里，感受美好的温度。
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01

不操心，不心累

从此唯行乐，闲愁奈我何。——唐·李建勋《春日东山正堂作》
# ?- v* l* X; S6 \4 Q5 p. p王阳明曾说：“草有妨碍，理亦宜去，去之而已；偶未即去，亦不累心。”
& h- {8 R7 H; J( N7 Q, V生活中有一些人，总是眉头紧锁，仿佛世界上所有的苦难都在他身上。
2 o9 ?# S+ N3 [. E把自己压得太紧，什么事情都放不下，淤积在心里，快乐看见他，也忍不住被吓跑。
" s1 s$ H7 f; k& L相反，还会有另外一些人，在他们身上，看不到任何阴霾。
他们就像风，自由的穿梭于所有的美好之中。
/ F  \3 {/ U. {6 A不管什么时候，他们总能为自己留一片空白，随时浓墨重彩。
" J9 O' c# n- |2 x这两种人的区别就在于，一个总是在操心着各种事，拿不起放不下。

' E% ]5 F' T, W" @+ y  r: \( A一个有一颗平常心，拿得起放得下，懂忘怀，能释怀，有胸怀。
* O0 E; x; S; G0 ?$ e2 ~' K! w2 \$ f一个把弦绷得很紧，一个时刻保持松弛的状态。
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" u7 a' X# p# q, K3 I+ f9 F5 k苏轼因乌台诗案被贬黄州，这是他人生的低谷之一。
然而，他并未因此消沉，反而以乐观的态度面对生活。
! ?9 ?1 t1 T4 E3 |% w在黄州，他自创了“东坡肉”，并写下了著名的《猪肉颂》。

他后续又被贬至惠州和儋州。
在惠州，他写下了“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的诗句。
2 v; E; h& H+ }, o$ @( V在儋州，他发现了生蚝的美味，并写信给儿子分享这一发现，同时叮嘱儿子保密，以免他人来抢食这份美味。
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3 I4 W5 D7 ^+ h2 w苏轼还保持着焚香、试茶、洗砚、鼓琴、校书、候月、听雨、浇花，清雅的生活态度。
: d# o# Q( e+ O在面对人生困境时始终能够保持松弛感，少操心，享受生活的美好感受人间清欢。

史铁生说：“世上的一些事多是出于瞎操心，由瞎操心再演变为穷干涉。”
+ S4 u5 ?3 {$ ]1 h, H7 k0 E活着，就应该松弛一点，把泥泞走成花路，把时间过成繁星。
+ N7 i. x& s7 ?. T5 w6 E不要总是什么都管，不要总是什么都操心，不要忘了自己的初心，把自己过成憔悴的模样。
0 B( e1 H" H( l/ \- C& G% M' P生活就是这样，你对它笑，它就对你笑。
2 v! c; B5 E, J: E1 _: }你对它绷紧心房，它肯定为你心上上把锁。
' W2 D% T" a" ^7 x你对它敞开大门，他肯定回你天宽地大，山河海洋。

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02
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少操心，快乐常相随。

6 q) c0 q1 c3 J莫思身外无穷事，且尽生前有限杯。——唐·杜甫《绝句漫兴九首·其四》
9 N) A% e( K: H! M8 W古语云：“烦恼本无根，不捡自然无。”
漫漫人生路，放松思想，少操点心，莫思身外无穷事，才能轻装上阵，把生活过成诗，与黄昏对酒，和晚霞拉手。
唐代诗人白居易，被贬江州做司马的时候，学会了少操心，不再理会朝堂上的尔虞我诈，从容于山水诗酒间，心也宽了，所有不得志的郁闷也烟消云散了。
- r" Z2 u- b; ?6 |《偷影子的人》一书中写道：“你不能干涉别人的生活，就算是为了对方好，这是他的人生。”
对于别人的事，少操点心，善待自己，做好自己的事情，这才是最有智慧，能让自己一直快乐的活法。

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03
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少操心，才有福气

不须计较苦劳心，万事原来有命。——宋·朱敦儒《西江月》
; k5 d/ e# q! d+ ~$ W0 t《弟子规》说：“人不闲，勿事搅，人不安，勿话扰。”
0 @+ o5 Q# q% k4 x' ~/ j& s有福之人，都是活得豁达，过得自在，不怎么操心别人的事的人。
) g3 i# p$ J+ S7 `, x与自己和解，保持松弛感，每天乐开怀，好运自然来。
生活本就不如意之事十有八九，不管命运馈赠给我们多少挫折，不管我们要遭受多少不如意的事情，我们都要好好善待自己，过好当下。
人生只能体验一次，不必一直操心其他事。
0 k' s0 ^3 {: H0 r( N7 U4 x. Q与其多管闲事，瞎操心，不如让自己忙起来，积极提升自己的精神层次，打造自己的实力。

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认识一个朋友，一直活得很紧绷。
在学生眼中，她是认真负责的好老师。
: P$ \" g0 U. @在家人眼中，她是“完美女人”。
! _; ]) ~6 f6 e7 m1 Z, s4 c后来不经意间问她如何做到这么优秀，她的回答让我震惊：
" M/ X- H1 \( O3 e* j0 p“哪有什么事业家庭两不误，我整夜整夜的熬夜焦虑，既担心孩子考不上区重点、又担心自己无法升职加薪，有时候都觉得自己分裂了，非常痛苦。”
* W9 @, p4 \2 h然后给我看了一抓掉一大把的头发。

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后来，她身体出问题之后，开始调整自己。
不再操心家里大小事，对孩子的成绩也不再斤斤计较，以平等的身份带孩子从生活中成长。
在工作上，也学会了顺其自然，尽人事听天命。
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有位心理学家说：“基本上人的一切烦恼，都是自己心太操累，忘了为自己而活。”
人到中年，接纳自己还不能做的，欣赏自己已经做到的，请相信，当你走过这个历程之后，终究可以活出自己，绽放自己。
0 h' s# x9 L( m; B说白了，就是少操心，让自己好好过好自己这一生，过好当下的生活。
始终保持内心的淡定，从容自在地过，云淡风轻地活。
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金盾

人到中年，接纳自己还不能做的，欣赏自己已经做到的，请相信，当你走过这个历程之后，终究可以活出自己，绽放自己。说白了，就是少操心，让自己好好过好自己这一生，过好当下的生活。始终保持内心的淡定，从容自在地过，云淡风轻地活。

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奇兵 发表于 2024-7-19 06:40
7 B* e3 b, I6 n* I7 i# g谢谢分享，周五快乐！

# b9 m; K. l$ Y; S! Q: H今天签到，幸福安康，多谢分享。
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奇兵 发表于 2024-7-19 06:40
谢谢分享，周五快乐！

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金盾 发表于 2024-7-19 07:58
人到中年，接纳自己还不能做的，欣赏自己已经做到的，请相信，当你走过这个历程之后，终究可以活出自己，绽 ...

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王律师131813691

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