立春｜岁寒将尽，春归有期，万物向新

月下看曲

今日立春，二十四节气之首，时序自此开启新章。

东风解冻，冰雪消融；蛰虫始振，草木萌动。
天地间的阳气慢慢回升，沉寂了一冬的生机，正悄悄酝酿、破土而出。

古人说：“立，建始也。”
立春不是瞬间的春暖花开，而是希望的重启键。
$ t) r4 X$ A5 H* l3 m它提醒我们：冬天再漫长，也终有尽头；所有的蛰伏，都是为了更好地出发。
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. U3 [7 ^8 j- u3 ^9 J' a7 K2 j一候东风解冻，二候蛰虫始振，三候鱼陟负冰

春的脚步，藏在细微里：
风变暖了，冰化了，虫醒了，鱼游了，
" k  h& ?( o' s4 z连泥土都开始有了湿润的气息。
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% O8 e, @0 Z, \/ s- E* F/ X9 J- o咬一口春天，把希望吃进心里
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立春讲究“咬春”：
春饼、春卷、萝卜、生菜，
一口咬下的是鲜嫩，是尝鲜，
更是对新一年平安顺遂、五谷丰登的期盼。

; \3 n. D8 t- c5 U立春养生：顺时而养，身心向暖

- 起居：早睡早起，多晒太阳，顺应阳气生发
- 饮食：少辛辣，多清淡，适当吃韭菜、葱、姜、春笋等升阳之物
- 运动：散步、拉伸、慢跑，微微出汗即可，别大汗淋漓
- 情绪：少生气，多舒展，让肝气顺，心气和
. \& k! N' A1 ~6 Q
4 A6 s; C7 f! _7 ?. O1 O0 Q6 K愿你不负春光，不负自己

; d: I) P6 {- V, b立春到，春可期。
* @9 h) X2 W; U$ k- A2 p愿你：
  ^. q8 l; Q6 j) K心中有暖，眼中有光，
脚下有路，未来有盼。
把遗憾留在冬天，把希望带进春天。
; t& n7 c1 ]$ w+ d; @4 F
立春快乐，
- L) d7 X1 Z$ z& @愿所有美好，随春而至；
, b. X4 n% i# d4 P( M愿所有奔赴，皆有回响。

手机用户gW11391

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hanchao_njwj

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林林

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王律师131813691

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奇兵

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沈阳第二故乡

立春到，春可期。愿你：心中有暖，眼中有光，脚下有路，未来有盼。

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