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冬季护肤需要把握“保湿、保暖、深层滋润”的大原则。冬季空气湿度低、气候干燥,宜选择性质温和兼具保湿成分、油脂较多的油包水型护肤品,如霜剂。应防止冻伤,外出时宜戴帽子、口罩及手套。平时用温热水洗脸或蒸汽喷雾,以促进血液循环,增强皮肤代谢。
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很多人觉得冬季不必防晒,事实上,人们之所以感觉冬季的光照强度低是因为光线不直射地面的缘故,并不是紫外线不强烈。不过相较夏季,冬季的紫外线确实会稍弱一些,户外活动可选择防晒指数(SPF)相对较低、滋润度较好的防晒霜,以适应冬季较为干燥的气候特点,避免皮肤缺水老化,同时减轻化妆品对皮肤的伤害。另外,不管晴天还是阴天,紫外线辐射都存在,因此做好防晒几乎是每天必备的工作。
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1 L& @5 `4 Q& K* i% G: W来源:辽宁老年报 |
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