吃软食流食最养胃？保“胃”健康这些细节要注意 （ 1 ）

山东庄

　    胃部健康是我们日常最容易忽视却又至关重要的健康话题。数据显示，我国胃癌发病率在各类恶性肿瘤中位居第五，而且越来越多的年轻人被胃病困扰。

　　小小的胃藏着不小的健康隐患。《朝“问”健康》一起拆解胃部的求救信号，教大家科学守护胃部健康。

　　胃是人体重要的消化器官。许多不良生活习惯正在悄悄伤害它：

　　暴饮暴食、熬夜、压力大，让越来越多年轻人出现慢性胃炎、反酸、胃胀等问题。

　　高盐腌制食品、抽烟酗酒、长期服用对胃有刺激的药物等，都会持续损伤胃黏膜。

　　胃部出现病变，会给我们发出哪些信号呢？

　　首都医科大学附属北京友谊医院消化内科主任医师宗晔：早期的病变，包括早期胃癌、癌前病变，有相当一部分人的症状是不典型的，甚至可以说没有症状。临床所说的报警症状，往往提示都不是早期了。什么是报警症状？患者出现没有明显原因的乏力、贫血、黑便、消瘦，还有比如说进食出现哽噎，这些都提示有严重的消化道肿瘤可能。

　　出现这些信号一定要重视，因为胃癌早诊早治和晚诊晚治，预后差别非常大。

　　首都医科大学附属北京友谊医院消化内科主任医师宗晔：提高大家对胃癌的认识，其实是非常有必要的。早期的胃癌，我们在内镜下可以做根治性治疗。患者既保有了胃的功能，预后也是非常好的，而且5年的生存率可以达到90%以上。但是如果到了中晚期的胃癌，比如说出现了转移，即使做了手术，但是5年的生存率也不到一半，所以这样明显的差异性也提示我们，要重视对于胃癌的早诊早治。

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