天然“散结食物”就在身边

奇兵

作者：张凯力
1 G+ _/ r$ Z: k% O7 D9 ?. }; C柑橘类水果 比较适合气滞明显的人群食用，如乳腺增生、乳腺结节和甲状腺结节患者，芳香气味也有助于改善不良情绪。
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; n7 W3 J9 r0 R: V4 A! c3 l7 o: z; ]山楂 可以通过活血化瘀来抑制结节的生长和发生。现代研究发现，山楂对血液黏稠度过高、糖脂代谢异常的人群，有较好缓解效果，血管容易形成血栓或者容易有斑块的人群，可以适当吃一些山楂。
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, y- m/ `: Z+ _& L4 y蒲公英 有清热解毒、消肿散结的功效，但这里提到的“结”，并不是指甲状腺的结节，而是指疔疮肿毒，如果皮肤表面长了疖子、肿包，可以用蒲公英来消散。
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注意：结节分囊性、囊实性、

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