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当你一再委屈自己、隐藏感受，你便在告诉对方：
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“我的感受不重要，你可以继续。”, `1 O3 f0 V6 L+ l/ a
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当你清晰表达界限、尊重自我，你也在告诉对方：: N) `3 i( @- d6 E3 e& h9 b
7 [8 B# v- C _. k! D, T“我值得被认真对待，请这样与我相处。”- @/ \" G+ ]) l+ M+ C, `0 J
+ Z$ `3 {7 L$ F( W0 A8 [& ~: R这不是自私，而是自爱；不是强硬，而是清醒。
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4 v2 I7 f4 f% I5 t1 f生活中，要学会设立边界，做自己最好的老师，也做自己最坚定的守护者。6 J) b- [& j9 z. L& v- n
2 q8 W" [" f5 ~0 ?+ F# o边界不是墙，而是门——你告诉别人，如何才能进入你的世界。
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