获田协马拉松一级选手称号证书

山溪岩

沈阳第二故乡 发表于 2016-12-3 08:09
楼主自从注册军转网，驻足体育健康版，发表非常精彩马拉松比赛赛况及自己亲身参与比赛的乐趣，篇篇 精 ...

　　要说精神支柱，那就是马拉松精神，“超越自我，挑战极限， 坚韧不拔，永不放弃”。在现实生活中，不要提倡人们去跑马拉松，因为这是极限运动，有危险。但马拉松精神，应该提倡学习。这次安康半程马拉松前后，安康在全市11个区县小学、中学、高校开展了马拉松征文活动，参加人数远远超过跑马拉松的人，最小的撰稿人四年级学生才10岁。让马拉松精神成为鼓励人们前进的动力，并体现在生活的方方面面，人的素质肯定会得到大幅提高！
: r; K  b) o2 t　　谢谢沈版的精彩点评和加精鼓励！

沈阳第二故乡

山溪岩 发表于 2016-12-4 19:09
! H0 a( d/ K. z8 z0 u' O' Q" l　　要说精神支柱，那就是马拉松精神，“超越自我，挑战极限， 坚韧不拔，永不放弃”。在现实生活中，不 ...

热烈祝贺11月份金牌帖活动上榜者
https://www.junzhuan.com/forum.php?mo ... &extra=page%3D1
请跟帖3次领奖！

chenqianzhangmu

听说跑步也和抽烟一样是会上瘾的，一天不跑会感觉很难受？

山溪岩

chenqianzhangmu 发表于 2016-12-5 07:29
听说跑步也和抽烟一样是会上瘾的，一天不跑会感觉很难受？

* Q. N1 s* t+ c4 R5 i, l      当跑步成为个人生活习惯之时，一天不跑好像自己少做了一件事，他像吃饭、刷牙一样，但不至于感觉很难受。一天不跑自己知道，三天不跑教练知道，一个星期不跑跑友知道，一月不跑大家都知道。俗话说：“曲不离口，拳不离手”。跑步也可分阶段：强制自己跑（如，部队出早操，不跑不行）；我要跑（双休日时独自训练）；不跑不习惯。当跑步成为个人生活习惯之时，你会发现一个不同于从前的你。
      欢迎朋友来《我们的健身日记》来交流！

hw518

自主后有两个目标，跑个马拉松，开车去西藏。向老前辈学习致敬!

车在征途

一直很钦佩楼主的毅力！
4 z* b2 ], X2 b) D) U- D这个证书浸透着多少汗水，只有自己最清楚；
% w! R) n! g5 m. w; H这个证书取得的历程，远比证书本身更重要；
" ~3 w  m6 o/ u$ v9 Y6 R/ N一路坚持所得到的种种，让自己获得了超越！
祝贺！

山溪岩

车在征途 发表于 2016-12-9 10:10
9 b+ ?6 b# f7 G一直很钦佩楼主的毅力！
这个证书浸透着多少汗水，只有自己最清楚；
# u! Z5 c' b: r% p' [$ e/ A这个证书取得的历程，远比证书本身更 ...

' f& r% q+ Y5 W+ L　　车版讲得好，获取证书的历程比证书更重要。因为这是艰苦训练的历程，这是磨炼意志的历程，这是摸索经验的历程。如同我们从军的历程一样，充满了酸甜苦辣的故事。从认为“跑马拉松要累死”，到获得两个马拉松一级证书，这个历程跨跃确实不小。我不是天才选手，也不是力量型选手，我是后天技术型选手，付出要大些才行。
　　这次参加千岛湖马拉松比赛，湘西跑团跑友邀请我与他们同行，互动交流了许多话题。每个选手，都有各自的跑马历程和经验教训，应该共享，对非跑者朋友也有一定的借鉴、启发和促进作用。
4 \9 ?! a* y$ |7 p" C+ X" U　　谢谢车版的精彩点评和理解支持！