日行万步随想（2016.12.30)

新人报到2016

[第二期价值帖王第九帖】2016年12月30日是转业回家坚持每天10000步的第123天。
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早上依旧在手机闹铃中醒来，可能枕了两个枕头的缘故，脖子有点儿不太舒服。拉开窗帘，活动活动身体，这样才略微好受一些。洗漱、喝水，走楼梯下楼。应该是第一个锻炼的人了，快走第一圈没有遇到一个人。温度有些回升，略走快些就开始出汗了。不知道是不是要过元旦了，遇到清洁工，他的手推车上竟然绑了几只五颜六色的气球！

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上午继续参加集中培训，老师讲的内容越来越复杂了，大家的问题也越问越多了，不明白的东西还是弄不清除！中间去打水的人也仿佛多了起来，课间休息我在教学楼内走到上课铃响起！可能是为了养精蓄锐吧！坚持学习！坚持学习！坚持学习！

中午外出帮别人寄个快递，自我感觉良好的用高德地图搜出了快递的地址，快步走过去，填单，搞定！回来才知道原来有一个方法叫打电话取单！{:1_320:}

下午组织讨论会，议题：军转向地方的转变，干部向学员的转变。我这个组织委员兼小组长，也许不是很称职，不过还好的是大家讨论的挺热烈，基本两篇心得体会的内容没有问题了。今年的培训就这样结束了，元旦假期后还要继续。一路转车回来，太累了，路过芭比馒头吃了两个包子，到家就睡觉了，没能到军转网完成作业，真不好意思！{:1_319:}

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全天步数13296,100%步行，约合9.49公里。

喔坡特

工作，健身，两不误啊。好样的

车在征途

@沈阳第二故乡  @千山军魂9808  @360361  
这篇也是原创

齐鲁兵360361

车在征途 发表于 2016-12-31 23:55
@沈阳第二故乡  @千山军魂9808  @360361  
这篇也是原创

; ^7 J( l/ i9 |( q已高亮提升，待部分回复后再加精。  @车在征途   

沈阳第二故乡

楼主连续描述《我们的健身日记》 原创，生活习惯造就好的身体，这方面我们在新的一年要向楼主学习。养成好的生活习惯，不忘记锻炼身体。同时也祝楼主新年快乐！期待新的一年更多精彩！收录于“金牌帖”回帖榜中！

他是老自

两个转变，
两篇心得；
( K8 K. ?8 }) l& v  G7 u$ p. K5 b系统培训，
再续辉煌 。

千山军魂9808

只要努力，一定会有提高。
* h' I/ L% ?+ Z' {6 R2 i: `只有坚持，才能获得成功！
加油，朋友！

车在征途

友情提示一点：
% a, d" b2 t- P0 @; l" {一般性的跟帖，楼主可以使用点评（有点到即止的意味），对于用心的跟帖或者有探讨性的跟帖，楼主应该使用回复，以方便对方继续深入交流！因为A者对B者的帖子上点评后，B者无法对此点评的内容直接回复，若B者继续在自己的帖子上用点评的方式想来回复A者，但A者并不能收到B者这样的点评提醒，因为B者是在自己的帖子上给自己点评的，这样显然不利于继续交流了。
! ^7 }3 j+ ^' V+ L; b- j作为交流健身心得的主帖，建议楼主对跟帖采用回复的方式而不是点评哦，深入互动才是论坛的宗旨{:1_314:}

新人报到2016

车在征途 发表于 2017-1-3 10:51
友情提示一点：
一般性的跟帖，楼主可以使用点评（有点到即止的意味），对于用心的跟帖或者有探讨性的跟帖 ...

- x: U% M5 e& j" z" s6 S  O好的，这个是我考虑不周，也是对军转网的规矩不熟悉造成的，以后改正{:1_318:} 一定用心与战友们互动，感谢他们的关注与支持！