日行万步随想（2017.1.12)

新人报到2016

[第二期价值帖王第二十一帖】2017年1月12日是转业回家坚持每天10000步的第136天。

今天把闹钟调到了7点钟起床，本来想着是听到闹铃就起来，谁知还是关了闹铃继续睡。还好走廊里的关门声惊醒了我，赶上了正常的开饭。饭后又想多走几步的，还是犯困，直接到宿舍睡到8：45分。明智的是这次定了闹钟，不至于上课迟到。不知道是怎么回事，这些天总是有一种睡不醒的感觉，难道是用脑过度？

& x( D; ^' k4 \: U" S! P7 y1 U

全天上课是五大发展理念，市委党校的老师从大格局讲授创新、协调、绿色、开放、共享。让人的视野扩大很多！

晚上就尝到了早上没有走路的恶果了，围着校园的路转圈，太无聊了。每圈600多步，10000步要走16+圈，没人聊天。数步数，看路灯，变换道路，最后还是在健身房的跑步机上完成了日行万步。人怎么会这么没有精神？！走楼梯，9层楼，每层楼2个阶梯，每个阶梯10个台阶，只有一楼的两个是11个台阶。人怎么会有那么多天马行空的想象？！说出来会不会被人打死！！！听读书的音频、看关注的微信公众号和朋友圈，现在真是罗胖说的时间上限，时间真的不够用，只能做有限的事情。唉！琐事真多！是该好好规划规划了，否则会被烦死！

* _+ }7 I$ J2 A/ [( M( o

全天总步数10325，95%步行，5%跑步，约合7.55公里，285千卡。

想念依然

天天走一样的路是挺无聊的，不容易坚持。我觉得还是跑步机比较好，时刻让你知道走了多少，即使不想多运动，看到自己设定的目标没有达到，还是坚持走下去。
6 |5 ~8 y7 P( X! ~: C: {$ `如果课程比较多，应适当运动。太疲劳是无法集中精力学习的。

想念依然

天天走一样的路是挺无聊的，不容易坚持。我觉得还是跑步机比较好，时刻让你知道走了多少，即使不想多运动，看到自己设定的目标没有达到，还是坚持走下去。
7 a: y9 m, }, S+ B. s* y5 C如果课程比较多，应适当运动。太疲劳是无法＝集中精力学习的。

my2016

哈哈，，过年时坚持住，千万别喝多

车在征途

市委党校的老师确实讲得不错的，有较高的站位，能用批判的眼光来看问题！
9 _" _4 b  U3 q但是理想是美好的，现实却是骨感的，要想践行，不是十几年能行的{:1_320:}

齐鲁兵360361

很佩服朋友的毅力，烦燥至极的情况下，很好地完成了运动的目标！

新人报到2016

想念依然 发表于 2017-1-13 03:01
天天走一样的路是挺无聊的，不容易坚持。我觉得还是跑步机比较好，时刻让你知道走了多少，即使不想多运动， ...

貌似跑步机也是挺无聊的，要是有个电视机什么的就好了学校的跑步机还可以测心率，这个功能感觉很好！

新人报到2016

想念依然 发表于 2017-1-13 03:01
5 s2 ~" J2 C+ Q% o- w: [0 X天天走一样的路是挺无聊的，不容易坚持。我觉得还是跑步机比较好，时刻让你知道走了多少，即使不想多运动， ...

感谢您的关注与支持！坚持运动！

新人报到2016

my2016 发表于 2017-1-13 09:00
- O) x# t& E4 _2 B- g9 {% D哈哈，，过年时坚持住，千万别喝多

这个，尽力而为吧，我可不敢保证不喝醉

新人报到2016

车在征途 发表于 2017-1-13 11:00
市委党校的老师确实讲得不错的，有较高的站位，能用批判的眼光来看问题！
0 r8 A1 `( i8 Q; u: s但是理想是美好的，现实却是骨感 ...

感谢车版的回复！党校老师的却不同凡响，高屋建瓴，而且讲的很实在，让人听了很有认同感。奋斗是需要时间的，国家有2025，上海有2040……

新人报到2016

齐鲁兵360361 发表于 2017-1-13 16:55
9 c. \8 k- R; j0 U7 S6 T, s) N很佩服朋友的毅力，烦燥至极的情况下，很好地完成了运动的目标！

谢谢你的鼓励和支持！

仰望羔羊1

新人报到2016 发表于 2017-1-13 20:05
感谢车版的回复！党校老师的却不同凡响，高屋建瓴，而且讲的很实在，让人听了很有认同感。奋斗是需要时间 ...

早晨没有步行，改在早晨解决的问题没有重视，一下堆到晚上了，要完成的任务自然就重了。国家的发展也是同样的道理：发展初期没有重视的问题，随着发展，问题越来越多，到了现在，有些问题不能绕过去必须要解决。所以什么事情都要科学安排，否则最后要付出比先前要多的代价！

仰望羔羊1

可能还是学习太累了，一时不太适应，精神压力大造成的。

新人报到2016

仰望灬羔羊 发表于 2017-1-14 21:33
- n, q# k6 i! ?可能还是学习太累了，一时不太适应，精神压力大造成的。

主要是培训的内容原来从来没有接触过，我想以后会好起来的。谢谢您！

他是老自

黄埔四期的老自们无需培训，印象中发了两百元钱的中关村图书大厦购书券，如果搁到现在，不去清华北大都不好意思说是培训 。。{:2_349:}

新人报到2016

他是老自 发表于 2017-1-16 13:07
黄埔四期的老自们无需培训，印象中发了两百元钱的中关村图书大厦购书券，如果搁到现在，不去清华北大都不好 ...

早期的自主人
0 }# [9 L0 ?# ~: o就是改革的先行先试者
致敬
) Q& e2 Z% H2 J: _2 Y: P现在的培训
改观不大
就是考试公正公平一些了
9 }0 R0 H, I5 i能让像我一样的
没根基的人
也能实现自己的小目标
% K: w- w+ w) i- G" _% g/ U4 W{:1_318:}