日行万步随想(2017.1.14)

新人报到2016

【第二期价值帖王第二十三帖】2017年1月14日是转业回家坚持每天10000步的第138天。

早上的闹钟在7:00准时响起，睁开眼看看不太熟悉的房间，就又睡着了。迷迷糊糊中还打开了空调，这样还好能让我在一个多小时后顺利起床。洗漱，水压貌似不足，水量比较小。出去吃早饭，因为周边情况不了解，找了好久才决定在千里香吃了小馄饨。到邮局领邮件，走了不少的路，只带回来水表的发 票；到电信办宽带，走了不少路，联 系好明天安装；找室外的衣架，又走了不少路，2.2米的四根杆子也是明天安装。

回租住的小屋，一路转车。因为早饭吃的比较晚，出了地铁站，就沿着马路慢慢寻找吃的地方。本来计划吃烧烤的，可惜忘了中午一般的店里是没有的，只好作罢。外面的风比较大，越走越冷，可能走的太慢了吧！身体也有些不太舒服，还有三站的时候，选择了坐公交车回来。下车后，买了油炸的椒盐鸡柳，也算是吃了午饭。到了房间还是感觉有些饿，分别吃了麦片、杏仁、葡萄干、猪肉脯、凤梨酥，才算结束了午饭。

下午看着PAPI酱的视频睡着了。醒来后还想出去走走的，拿出手机看到已经1万步了，瞬间就放弃了这个想法。{:1_328:}

0 s! M$ c1 `/ G5 N+ Z

晚饭也是随便吃了些东西，然后就是刷微信，看朋友圈，还躺在床上，这个颓废的啊！真是很颓废！好不容易才努力起来洗了个热水澡，到军转网这个有意义的地方做点有意义的事情{:1_318:}

  ~, X& T9 @' F1 G& W  R

全天总步数10708,100%步行，约合7.82公里，总热量282千卡。

新人报到2016

发 票，联 系，都是敏感词，这个~~~呃~~~~~~

齐鲁兵360361

提倡运动健身，可朋友这一日三餐这么对付可不好啊{:1_318:}

my2016

刷微信，看朋友圈，无聊啊。。。。

新人报到2016

齐鲁兵360361 发表于 2017-1-14 23:05
. S6 A& n# f- G提倡运动健身，可朋友这一日三餐这么对付可不好啊

) z$ |. h/ v  q感谢提醒！今天就已经改正了哦{:1_328:}

仰望羔羊1

周六就这么在无聊、颓废中度过，那还是上班、学习充实O(∩_∩)O~

他是老自

百无聊赖，悠哉悠哉 。。{:2_349:}

车在征途

劳逸结合、劳逸结合{:1_318:}
坚持一万步，坚持写原创，都是辛苦事！
偶尔放松一下，人之常情。
话说我也喜欢吃烧烤，尤其是特辣的那种{:1_318:} ，不过我也知道多吃烧烤不好，所以只是偶尔为之{:1_328:}
我们不是圣人，放松一下其实是最好的调剂！
0 O$ ?. `7 |7 l@沈阳第二故乡  @千山军魂9808  @齐鲁兵360361  你们呢？

新人报到2016

车在征途 发表于 2017-1-16 15:00
; X0 b' [5 y/ [: o* q/ Q3 F劳逸结合、劳逸结合
5 A3 ?; N5 T$ w( L) W% {" E坚持一万步，坚持写原创，都是辛苦事！
偶尔放松一下，人之常情。

# d- L1 Z8 w5 [5 }' n# w. z0 ~哈哈
9 o% s# |& P: z; @2 W: @! M3 y得到车版的认同
" [+ o3 G( ^+ p/ r5 t0 K感觉
嗯
真好
我也只是一个月里某个周末外出吃个烧烤
8 h- I% U: r$ r* {5 m7 [还是
选在了在中午
那天晚上就不吃东西了
1 `: v3 T- s2 Q{:1_318:}