日行万步随想(2017.3.30)

新人报到2016

【第四期价值帖王第二十五帖】2017年3月30日是转业回家坚持每天10000步的第213天。

& w) k/ r; W, I' S) b

早上出门时还没有下雨，只是有些阴天，所以就没有带伞。走到公交站点时就开始有零星的雨滴下来，还好的是公交车及时到达。坐在车上外面雨大了起来，公交车师傅打开了低档的雨刷。下车后，雨不算太大，一路小跑进了办公楼。这些天都在单位的食堂吃早餐，品种还不错，基本常见的小吃都有了，走楼梯上去吃饭，坐电梯到办公室的楼层。上午梳理了一下昨天交接的东西，熟悉一下工作流程，查看学习一些政务信息。下午就开始接手报纸的事情，基本的稿件都有了，忙到下班后的一个小时，基本把初稿需要的资料修订了一遍。期间还发了两条内门户的新闻稿。下班后本来计划走回来的，刚出楼就发现在下雨，但是不大，走两三百米的路到公交站没啥问题。只是等车的时候，越下越大，只好随便坐上一趟公交车躲雨。用高德地图找到一个换乘的地方，在有雨棚的站点等我该坐的车。下车后也是一阵快走，然后拿伞出去吃饭，完成今天的万步目标。

$ I) X& [: h0 q: G4 X" W

今天的想法和行动：靠谱。这几天我感觉自己有点儿很不靠谱，虽然坚持着日行万步，但是很是心不在焉。还有就是放纵自己，有了一个很坏的作息。还好的是在工作上还算靠谱，完成了大的任务。当然小错不断，在别人的帮助下，都能及时更正。还是要多学习，做一个相对靠谱的人。比如学习使用档案打孔安装机，比如时不时的去帮别的科室换桶纯净水，等等。还有就是做一件事情，要问清楚具体的做法，免得吃力不讨好。总是尽力想着做靠谱的事，力争成为别人心中靠谱的人。

- D/ q( H2 Y) ~1 f0 V7 p& n

全天总步数11644步，99%步行，1%跑步，约合8.51公里，热量394千卡。

山里兵

已经坚持213天啦。赞一个！！！

大漠孤烟2015

单位不错啊！办公、食堂一体的，靠谱！
虚心、好学、努力，坚持锻炼213天的人，绝对靠谱！

齐鲁兵360361

每天万步，思绪肯定不会全在万步行中，这该是正常的吧。213天可不是一般的靠谱吧，{:1_318:}

云淡风轻

在你的带动下，俺坚持了12天了，今天10789步，嘿嘿，还不错吧

想念依然

坚持这么久。一个又毅力的人，生活上一定会成功。

千山军魂9808

每天有所思，就会有所进步，加油！

897581

坚持就是胜利，永远在路上！