日行万步随想(2017.4.8)

新人报到2016

衷心感谢沈版的祝贺贴！

【第四期价值帖王第三十四帖】2017年4月8日是转业回家坚持每天10000步的第222天。

今天周末，睡了个懒觉，八点钟慢慢悠悠起床，洗漱，走出去吃早饭，记录了1000多步。接下来就是收拾出差去东北的东西，整理满满一个大箱子，然后就是一路转车回出租屋。在川沙吃的午饭，拖着个大箱子真是不方便啊，不过倒是走了不少的路，到达时记录4100多步了。下午休息，看手机、睡觉。因为中午吃得太饱，晚饭就不吃了。17:30出发去超市购物，走了近2000步，看到摩拜单车的红包车广告信息，就决定试一试。找到最近的一辆红包车，信息提示骑行该红包车2小时内免费，骑行超过10分钟即可领取现金红包，最高500元。不过我骑行了11分钟，得到的红包是1.14元，而且金额超过10元才可提现。

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今天的想法和行动：兴趣、品格、修养。昨天是在体育健康版块发主贴的100期，现在算来在《我们的健身日记》专贴里跟帖有近150篇了。在这里遇到很多志同道合的战友，大家相互支持鼓励，共同锻炼健身。虽然选择的项目各不相同，但是目标都是明确的，一切为了健康。我也从刚转业时的迷茫，到培训考试，到选择单位，到上班，走得磕磕碰碰，但也算心满意足。在这里得到很多战友的指导，为我迷乱的心指明了方向，让我在几乎无人认识的大城市得到心灵的安慰。通过这么多天的锻炼，培养了运动的兴趣，树立了坚持的信心，待人接物方面也得到了很大的提高。真心感谢论坛这个好平台！衷心感谢战友们的厚爱！

全天总步数12609步，100%步行,约合9.21公里，热量442千卡。

云淡风轻

晚上好朋友，先说战果：晚上走10363步，用时1小时12分，约8.2公里，热量467大卡。和昨天差不多，最后下起了毛毛雨。
. i8 K) P( k' e  ^. a8 _' K  _" I  g: V周末睡个懒觉对于上班族来说，是很好的奖励，再说8点也不算是睡懒觉吧。{:1_329:}
( n6 n: J5 X0 F( X你要出差去东北啊？一路顺风，保重身体，网上见{:1_314:}

想念依然

可以奖励的津贴用完了，无法给楼主加分了。
5 R/ q2 K. P8 l. y" `你的这种坚持令人感动。我想你坚持写 日行万步随想，一是鼓励自己锻炼，二是鼓励自己在新的环境中勇敢地面对一切。大部分人害怕变化，喜欢生活在自己的环境中。其实很多时候变化是好事的，让你不得不想办法面对新的挑战，因此也有更多的机会。我觉得我家就是这样，搬到一个新的地方后，开始时有些困难，但经过努力后，各方面都比以前好。我相信你也是这样，前途光明。

沈阳第二故乡

坚持就是胜利，坚持就会有一个好身体！有一个好身体就是革命的本钱。哈哈！

新人报到2016

想念依然 发表于 2017-4-9 01:21
可以奖励的津贴用完了，无法给楼主加分了。
你的这种坚持令人感动。我想你坚持写 日行万步随想，一是鼓励 ...

. j+ j+ v1 |4 ]衷心感谢你一直以来的关心和鼓励！谢谢！
你说的两点很到位，应该就是我坚持到现在的主要原因，也希望我能继续坚持下去。
下周出差，五天辗转三地，不知道有没有时间锻炼，有没有时间发帖？
; J! N; u5 I: Z本来想在论坛里请假的，可是又希望能按时完成日行万步，还有时间记录下来。。。。。。

齐鲁兵360361

新人报到2016 发表于 2017-4-9 20:22
衷心感谢你一直以来的关心和鼓励！谢谢！
你说的两点很到位，应该就是我坚持到现在的主要原因，也希望我 ...

! o7 j. A* ~! A5 v8 s: _: E* p先预祝朋友东北之行旅途愉快！上网应该问题不大，锻炼的时间也该有吧。五天三地，也够辛苦了！

特别勤务86

热烈祝贺100期！！！！！！！！！！！！！

大漠孤烟2015

你的耐心和毅力令人钦佩！我现在大概也是处在你去年面临转业时的状态吧，未知、迷茫，尽管自己早已做了思想上、能力上的准备，也曾信心百倍地认为已准备好了，但当真正迈出这无法回头的第一步时，这样的情绪会不由自主地沉浸心头。一切未知，一切全新，不去想前方未知等待自己的是什么，选择了一个方向就义无反顾地走下去，让时间来证明一切。

新人报到2016

大漠孤烟2015 发表于 2017-4-10 11:40
6 `: }7 V" M% [, K( _: F, m/ ~你的耐心和毅力令人钦佩！我现在大概也是处在你去年面临转业时的状态吧，未知、迷茫，尽管自己早已做了思想 ...

走过就好了！
加油！
1 e" F( k/ o' h  p; F4 }祝你转业工作一切顺利！

PLACOMMISSAR

我两年跑了三千多公里了，现在一周跑三四次，一次十公里。