日行万步随想(2017.6.15）

新人报到2016

【第六期价值帖王第二十七帖】2017年6月15日

  y2 I$ P8 u6 v7 \$ \. v早早醒。默默行。阳光耀眼躲树荫。
/ _9 N0 B" R  O8 c+ X! J: Z小馄饨。煎鸡蛋。一碗愁绪，数张照片。请请请。
4 M- j; o6 g7 z# I) I5 C1 I心如旧。人憔瘦。强颜欢笑展容颜。
路由坏。网线松。西梅红茶，查档签字。叹叹叹。
& ^+ a( `/ Z, B
更难消，几经反复。匆匆走又归来。滨江花园年底开，盛况交流无数。
+ t2 v1 r1 T$ I  V8 K1 A3 u. M! c星巴克。盘失手、鬼迷心窍人恍惚。
怨接电话。势只有跑路，打印签报，尽心办事忙。
4 K' K3 ?; m' p  S1 y* B课题事，头脑风暴又谈。新思路惹人误。千金好买框架图，恓恓此情倾诉。
君莫笑。君不见、王侯将相皆入土。
多思最苦。休去空幻想，斜阳高挂，高楼加班处。

昨日夜色。筹划马拉松，几经斟酌。思想激烈，不管时间与身体。
2 k% l! ^9 q; D; O  l0 c有氧耐力跑，轻松过、时长未到。
+ w6 j+ W! m& J0 ~只怪得、配速八分，常提醒减速。
; `9 ~+ X9 X1 ~. e' _9 o6 n4 T江边。人熙熙。叹提速艰难，东躲西避。无风易汗。
5 Y1 Y8 k% A% _2 r! Z* S5 R. o速度不快步数多。犹记绿灯过路，红灯止、心率超标。
又匆匆、挥汗也，几时结果。

全天总步数17315步，63%步行，37%跑步，约12.65公里，消耗热量972千卡。

想念依然

小馄饨。煎鸡蛋，生活如此丰富。而我一杯无脂牛奶，急急忙忙往外跑。到了单位继续学习，感觉收获还不小。只是新的软件有问题，一旦关上不能再打开，必须重新启动电脑。已经向仪器厂家反映了问题。仪器还没有接收，还是厂家的。反正就是不能着急，慢慢做。

新人报到2016

想念依然 发表于 2017-6-16 01:14
小馄饨。煎鸡蛋，生活如此丰富。而我一杯无脂牛奶，急急忙忙往外跑。到了单位继续学习，感觉收获还不小。只 ...

呵呵，中餐相对品种多一些~
软硬件调试确实是一件麻烦的事儿，你不是厂家，只管应用就好{:1_318:} 等着他们上门服务就好~
我也感觉什么事儿都不能着急，慢慢来，事情总是慢慢做好的，不能一口吃个胖子{:1_328:}

大漠孤烟2015

百忙中也能抽空培养一下闲情雅致，说明你的生活不仅仅只有眼下的苟且，还有诗和远方。
4 Q2 n; Z$ g: ~' E) K为加强健身，为自己制定下跑马拉松的目标计划，这是你突破自我的一小步，加油！

新人报到2016

大漠孤烟2015 发表于 2017-6-17 00:00
4 m" v! Z1 t, D+ u0 x百忙中也能抽空培养一下闲情雅致，说明你的生活不仅仅只有眼下的苟且，还有诗和远方。
为加强健身，为自己 ...

{:1_328:} 希望真的有诗~现在是打油诗~
5 j7 R2 n: c2 n- a9 u希望真的有远方~现在只能顾得了当下~
' m- u/ Z0 a& l4 y1 p马拉松是终极目标~有在部队的底子，又有到地方后的时间，希望能有所收获~
谢谢你的精彩回帖，有心了~

沈阳第二故乡

楼主筹划马拉松，听到三字就害怕。毅力身体都要好，方能完成马拉松。