日行万步随想(2017.7.11）

新人报到2016

【第七期价值帖王第十八帖】2017年7月11日

雨过天晴热似火，耀眼烤背如探汤。
碰巧再遇同领导，自然招呼心暂歇。
单位早餐糍粑糕，咸菜盐蛋大米粥。
聊天胡乱找话题，共同语言话军改。
1 ?4 N6 d/ F: K- Q6 U$ ^3 ?4 P: \政务信息难修改，领导发言更增添。
8 X+ m- ?* ^$ B! ]  O$ b# W练兵题库一千道，种类多多不重样。
焦头烂额眼难睁，昏天黑地且午睡。
午饭鸡腿花菜面，共同探讨话食堂。
9 O2 ^, u$ q. f0 r. j数据统计初出样，报纸未定难确切。
2 }6 h1 Q7 H0 e/ }0 D$ G+ u) e1 A计划学习上海话，共同还家路顺畅。
饭后散步公园里，购物彩票超市中。
' K" v6 d9 Y! S) M; R1 P# p略有兴致养小鱼，彩石绿植玻璃瓶。
3 t  [1 z& Z' o$ t) t" h" _按耐心思苦练字，电话讨论汇报稿。
0 g" U' L: s) j! a+ ]1 z% [时光飞逝不可追，无可奈何只叹息。

: r# b. R: @0 w. G; [0 d

全天总步数11309步，98%步行，2%跑步，约8.07公里，消耗热量374千卡。今天马拉松训练计划是休息。貌似运动手表有问题了，记录步数比手机少了两三千步~又是一声叹息~~~

想念依然

你们单位真好，有早餐，午餐。我这里只有一个自动贩 卖机，里面有饼干，土豆片，烤玉米片，饮料等，都是垃圾食品。
/ y. h* L; Z! q最近我这里一直特别热，还有点潮湿，晚上的温度也降不下来，早晨我的车上挂水珠。这样的天气最难受。早上７点家里温度就有27度（华氏81度）。夏天刚刚1/3，已经无法忍受了。
: h- X/ e$ G( G  [3 X昨天继续街上跑步。因为有一点点风，感觉凉爽很多。

齐鲁兵360361

今天入伏了，真正的热才开始，难受呀~
0 t+ G6 H2 y8 p( d+ @/ p这计步器得弄准了，是手机还是手表可不能搞错……