《健康》夜咳不止，干咳，喉咙发痒，用此物冲水喝，比吃药强多了

能力强

咳嗽是一种在我们日常生活中比较常见的一种疾病。对于患病的病人来说，干咳是很难受的，有些人在晚上睡觉的时候，反而咳嗽得更加严重，导致一夜难以入眠。其实干咳除了影响睡眠之外，对于我们的呼吸道等，都是非常有害的。

                               
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夜咳不止，干咳，喉咙发痒，用此物冲水喝，比吃药强多了：

白芝麻是胡麻科植物脂麻的种子，别名白脂麻，白油麻，白胡麻，它味甘，性平，具有含油量高，色泽白，籽粒饱满，种皮薄，气味香醇，口感好等特质。

                               
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白芝麻中除了含有大量脂肪，蛋白质，糖类，维生素A，维生素E，卵磷脂，钙，铁，镁等营养成分。

白芝麻的营养成份那么丰富，今天给大家介绍的方法就是白芝麻加**，那**有什么攻效呢？

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**性偏凉，有养阴生津、润肺止咳的作用，特别是对肺燥咳嗽、干咳有很好的清润作用。通常认为**最为滋补。**虽甚甘甜，但性质比较平和，不易留湿、生痰、化热。

芝麻**水**方法：把芝麻碾成粉，倒入开水（可加入适量的糖）。生芝麻15克，**10克，芝麻与**共放碗中，开水冲饮，

可润肺生津，治夜咳不止、咳嗽无痰、嗓子发痒的症状。

天山雪001

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$ u# C# w& R; C, s- m, ^% b/ a把芝麻碾成粉，倒入开水（可加入适量的糖）。生芝麻15克，冰 糖10克，芝麻与冰 糖共放碗中，开水冲饮，
4 _4 h) a' ^0 V可润肺生津，治夜咳不止、咳嗽无痰、嗓子发痒的症状。最近咽喉到晚上就有点咳，冰 糖家里有吗，明天买点白芝麻做点喝。

FREEARMY

第一次听说白芝麻的这个功效，是偏方吗？