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[军嫂心情] 多吃四种食物赶走口臭

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发表于 2016-10-31 09:59:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    口臭,让我们遭遇过很多尴尬。不管是在家里还是公共场所,不管外表多么光鲜亮丽,如果一开口说话就有一股难闻的气味窜出来,都会让女性颜面尽失。那引起女性口臭的原因有哪些?
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  引起女生口臭的四个原因8 {3 s) g# l1 Y' @( }( \2 W) ^
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  1、节食
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  想必大家看到这个原因觉得很意外吧,没错,就是这个原因。这是因为我们在节食减肥或是因病不能进食的时候,唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,这个时候就有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。0 N# s; r! c3 I+ s0 h2 [

$ j' k- R* `6 A+ F& n( B0 p  2、感染
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% h+ `( u# v, s+ E  这种情况通常发生在青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低时,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。这也是我们应该注意到的一点。
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1 `: @" x: L+ p3 A2 ~5 y# R: ~  3、疾病  _$ [) E, j: R0 H
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  这里所指的疾病通常是消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等等,伴随着这些疾病的发生,可能会发生口臭。胃疾病的幽门螺杆菌感染也容易发生口臭,口臭发生率明显高于未感染者。在治愈以后,症状会明显减轻,所以我们也不能忽视幽门螺杆菌感染造成的口臭,发生以后一定要及时的治疗。+ ~2 m+ B1 f8 P: `' X

: L# \+ h! ^: `5 E  4、不良生活习惯( }6 @  t' U" |/ j8 O+ a3 P7 ^
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  很多爱吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品的人,容易发生口臭,还有一些嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人发生口臭比例是明显增多的。& E; r: h- R0 G' ^

1 E/ q; R" ]* {- Q1 ~) J  四类食物可以预防口臭
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  1、绿茶2 k  e! [2 z9 S4 a. w! k
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  其间的儿茶素能杀死引发口臭的细菌。除了喝茶水,也能够经过咀嚼茶叶来防止。+ W0 t4 N7 V) F2 T! m. x8 O

: \2 k7 {, _3 f6 F  2、香草植物
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& I" |  R" L: ]9 k& u6 M4 I7 ?  比方甘菊、薄荷等富含灭菌成分,能够杀灭口腔细菌,防止口臭。泡香草茶喝不只能够保养口腔,其芳香滋味亦能除臭。
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  E; s6 N6 p& Y% t' {% I  3、蔬菜
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  其间的叶绿素有灭菌除臭的成效。黄绿色蔬菜的叶绿素含量格外丰厚,能够榨新鲜蔬菜汁或吃沙拉,以吸取完好的叶绿素。" b$ C( V* H5 z3 \

! P; o7 D- i0 v5 B4 E1 ^* |- A+ b  4、酸味生果2 |) N3 u, Z  w& Y

1 X* O3 h. u! c4 H2 r& K! O  酸味食物中的柠檬酸有灭菌和推进唾液排泄的效果。如有口臭痕迹,嚼一粒梅子干或吃个柑橘类生果、苹果等能够应急,防止口臭。
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发表于 2016-10-31 11:33:01 | 显示全部楼层
吃饭后刷牙。一天刷3次。
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发表于 2016-10-31 13:01:05 | 显示全部楼层
嚼一粒梅子干或吃个柑橘类生果、苹果等能够应急,防止口臭。
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 growth: 12205

发表于 2016-10-31 15:58:43 | 显示全部楼层
有口臭痕迹,嚼一粒梅子干或吃个柑橘类生果、苹果等能够应急,防止口臭。
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 growth: 11965

发表于 2016-10-31 16:14:30 | 显示全部楼层
学习口臭原因及预防口臭的方法!谢谢分享
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 growth: 12220

发表于 2016-10-31 16:14:32 | 显示全部楼层
赶走不容易,临时解决也好。
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