南通濠河风景美，市民晨练幸福多。

淘气的中年人

本人自主的，离开部队后，走南闯北，游走四方，边打工边游玩。
* m: `4 f& l1 V2 L去年来到江苏南通，习惯晨练，或沿着城中的濠河转圈，或去通吕运河两岸快去。
南通濠河，全程走遍有十公里，部分转走是八公里，最小的一圈是五公里。沿着濠河有亭台楼阁，有柳树盘根，有百年建筑，有寺街，有古庙。
( m  j3 ~* i, l. m) T! _沿途晨练市民多，有用手击大树的，有跳舞的，有打太极的，有练习剑术的，还有游泳和划船的。
最让众人敬佩的是有位九十八的乔老爷，随身携带录放机，播放老歌曲，什么逛新城，太阳最红，洗衣歌，边放边运动。头脑清醒，说话有力。
* z' E5 D* K: d/ d) {南通是长寿之乡，靠近长江和黄海。人杰地灵，真是个好地方哟。
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liufushuang

南通濠河风景美~~楼主晨练迈开腿

liufushuang

市民晨练幸福多~~楼主发帖把话说

hanchao_njwj

感谢分享，周四快乐！

泓757291

谢谢分享!跟着版主游南通

少收了三五斗

感谢分享。

淘气的中年人

hanchao_njwj 发表于 2026-5-21 09:43
感谢分享，周四快乐！

今天签到，吉祥如意安康。多谢捧场。

淘气的中年人

泓757291 发表于 2026-5-21 09:50
谢谢分享!跟着版主游南通

今天签到，吉祥如意安康。多谢捧场。
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淘气的中年人

liufushuang 发表于 2026-5-21 09:37
市民晨练幸福多~~楼主发帖把话说

* \# P  f' `/ {# k今天签到，吉祥如意安康。多谢捧场。

淘气的中年人

liufushuang 发表于 2026-5-21 09:36
) ~& h7 k% L! M1 c6 o/ t南通濠河风景美~~楼主晨练迈开腿

今天签到，吉祥如意安康。多谢捧场。
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退役军人大本营

加油，加油，加油

手机用户wl13054

羡慕无忧无虑退休生活。

手机用户hW20195

谢谢分享！祝开心快乐每一天!

北国青城

愿普天之下的自主人，个个都能像文章中的乔老爷子一样，健康长寿！

自由最好

南通濠河风景美