《我们的健身日记》专贴

黄埔二期

今天目前步行4892步，祝朋友们健身愉快。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-2-5 13:18
2月4日星期日，雪阴。全天运动1331步，1.0公里。

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2月5日星期一，阴。

早晨跑9621步，10.4公里。其中计时速快跑4公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-2-3 20:03
/ L1 q% D* g& [; _/ g* ~2月3日星期六，雪阴。早晨参加跑团集体例跑9222步，10.3公里。下午购物，全天运动13970步，13.6公里。

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2月4日星期日，雪阴。

全天运动1331步，1.0公里。

黄埔二期

今天目前步行1795步，祝朋友们健身愉快。

淘气的中年人

天天快走五公里。。

黄埔二期

今天目前步行7946步，祝朋友们健身愉快。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-2-3 20:01
2月2日星期五，阴。进城。全天运动14275步，10.5公里。

2月3日星期六，雪阴。

早晨参加跑团集体例跑9222步，10.3公里。下午购物，全天运动13970步，13.6公里。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-2-1 11:02
4 w1 Y& {! \. [' X/ w6 @' m2月1日星期四，阴。早晨参加跑团集体例跑10194步，11.1公里。

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2月2日星期五，阴。

进城。全天运动14275步，10.5公里。

黄埔二期

今天目前步行5839步，祝朋友们健身愉快。
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黄埔二期

今日目前步行5588步，祝朋友们健身愉快。

黄埔二期

今天目前步行9161步，祝朋友们健身愉快。
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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-2-1 11:01
1月31日星期三，雨雪。全天运动1799步，1.3公里。

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2月1日星期四，阴。

早晨参加跑团集体例跑10194步，11.1公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-1-30 14:34
9 _5 F8 `6 K) o) @2 t( h1 c# d1月30日星期二，阴。早晨参加跑团集体例跑11067步，12.2公里。其中计时速跑8公里。

1月31日星期三，雨雪。

全天运动1799步，1.3公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-1-30 14:33
6 Z3 c, m$ ^  i/ G5 g/ B1月29日星期一，多云。全天运动4189步，3.1公里。

1月30日星期二，阴。

早晨参加跑团集体例跑11067步，12.2公里。其中计时速跑8公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-1-30 14:32
1月28日星期日，晴。全天运动6865步，5.1公里。

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1月29日星期一，多云。

全天运动4189步，3.1公里。

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山溪岩

山溪岩 发表于 2024-1-27 20:29
. c6 x2 ?) H$ u- x1月27日星期六，晴。早晨参加跑团集体例跑21838步，24.6公里。

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1月28日星期日，晴。

全天运动6865步，5.1公里。

黄埔二期

今天目前步行0413步，祝朋友们健身愉快。

黄埔二期

今日目前步行4557步，祝朋友们健身愉快。

黄埔二期

今天目前步行8187步，祝朋友们健身愉快。

山溪岩

山溪岩 发表于 2024-1-27 20:27
) ?2 |6 C2 f4 L0 n( [( g  i1月26日星期五，晴。进城。全天运动9288步，6.8公里。

1月27日星期六，晴。

早晨参加跑团集体例跑21838步，24.6公里。

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